기사 (124건) 리스트형 웹진형 타일형 라이프 생활정보 뷰티/패션 건강 도서/출판 음식/맛집 이벤트 성인정보 동영상 아스피린 먹으면 암예방 효과? '암세포 전이 막아' 아스피린이 암예방 효과가 있다는 연구결과가 공개됐다.20일(현지지시간) 의학전문 '랜싯'에 영국 옥스퍼드대 연구진은 5년간 매일 아스피린을 복용한 환자의 경우암으로 인한 사망률이 37%줄어든 다는 연구결과를 공개했다.옥스포드대 연구진은 20만 명의 암환자를 대상으로 연구를 진행해 아스피린을 꾸준히 복용하면 암세포의 전이도 막아준다는 결과를 얻어냈다.3년간 아스피린을 복용한 남성의 암 발병률은 23, 여성은 25% 정도 낮아졌으며 암 진단을 받은 환자들이 아스피린을 최소 6.5년 동안 매일 복용한 경우 암 전이율은 55% 줄어들었다고 한다.아스피린의 암예방 효과에 대한 연구한 피터 로스웰 박사는 아스피린은 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 암을 예방하기 위해 아스피린을 복용하지는 말아달라고 당부했 건강 | 이아람 기자 | 2012-03-21 16:21 붉은고기 매일 먹으면 조기사망위험 높아진다 미국 하버드대학교 연구진은 붉은 고기를 습관적으로 매일 먹으면 조기사망할 가능성이 크다는 연구 결과를 발표했다. '내과학 기록' 최신호에 하버드대학교 연구진은 12만 명 이상 남녀의 식습관과 사망 위험의 관련성을 20년 동암 조사한 연구 결과를 붉은고기를 자주섭취하면 사망률이 높아진다고 밝혔다.햄버거나 구운 쇠고기 등 붉은 고기를 날마다 먹은 사람들은 심장마비나 암 등으로 일찍 사망할 위험이 평균에 배해 13% 높다고 한다. 특히 핫도그나 베이컨처럼 등을 자주 섭취할 경우 조기사망 할 확률이 20%까지 높아진다.또 연구진은가금류나 생선, 콩 등을 습관적으로 먹을 경우에는 생명 단축 위험이 크게 낮아진다고 말했다. 건강 | 이아람 기자 | 2012-03-13 18:25 수능 끝난 수험생들,‘살빼는 약’조심하세요! 서울시는 5개 자치구 및 시립서북병원과 함께 의료수급자를 대상으로 의약품안전사용 교육을 실시하고 1:1 약물치료관리 서비스를 실시하는 등 의료수급자 건강증진을 위해 다양한 방법을 강구하고 있다.의료수급자는 만성질환 및 장애를 가진 경우가 많아 의약품 사용이 특히 많은 의료수급권자를 대상으로 의료급여사례관리사 59명을 두고 합리적인 의료서비스 이용을 위해 사례관리를 하고 있다.이번 교육에 강사로 참여한 송연화 약사(도봉구)에 의하면.피부발진이 의약품 부작용인지 모르고 계속 약을 늘린 사례, 숙취로 인한 두통에 진통제를 복용하고 황달이 생긴 사례 등 약에 대해 조금만 알면 예방할 수 있는 의약품 오남용 사례가 실제로 빈번하다.고 했다.이번 교육에 강사로 참여한 송연화 약사(도봉구)에 의하면 '피부발진 건강 | 안병욱 기자 | 2011-11-11 09:34 간편하게 살 빼는 '캡슐다이어트' "요요현상 없다고?" 노출의 계절 여름이 다가오면서 여성들의 다이어트에 대한 관심이 최고조에 이르고 있다.최근 바쁜 일상생활 속 간편한 방법으로 완벽한 효과를 볼 수 있는 캡슐다이어트가 출시돼 눈길을 끌고 있다.서울의 한 한의원은 마황이 전혀 들어 있지 않은 천연 한방 허브 성분으로 만들어진 캡슐다이어트를 선보였다. 캡슐다이어트는 아침에 일어나서 한알, 자기전에 한약재로 만들어진 환을 배꼽에 붙이기만 하면 되는 간단한 한방 다이어트로 각광 받고 있다.소식을 접한 네티즌들은 "이렇게 간단하게 살이 빠져?","정말? 이런 신기한 다이어트 방법이 있나?","요요현상이 없다는 건 진짜인가?"등의 폭발적인 관심을 보이고 있다. 건강 | 문승희 기자 | 2011-06-22 14:10 개그맨 정종철 ‘옥동자몰’ 하루 3만명 접속 대박 조짐 개그맨 정종철이 운영하는 다이어트 쇼핑몰 '옥동자 몰'이 오픈한지 한 달 만에 하루 접속자 3만 명을 기록 CEO 대열에 합류했다옥동자몰에는 정종철이 실제 운동하면서 근력강화를 위해 사용했던 슬렌더톤과 에스업 다이어트 상품 및 다이어트에 관한 정보를 담았다. 또한 올바른 다이어트를 돕기 위해 전문가의 상담을 받을 수 있는 diet Q&A 란을 개설해 다이어트를 하고 있는 이들에게 많은 호응을 얻고 있다.한편 ‘옥동자몰(www.okdongja.co.kr)’ 쇼핑몰은 론칭한 지 두 달 만에 하루 매출 3천만원을 넘겼다. 건강 | 편집국 | 2011-06-13 07:00 ‘엉짱 신드롬’이 낳은 ‘힙업 열풍’ 우리나라 대표 ‘애플힙’으로 인기를 끌고 있는 신민아, 신세경, 이채영 등은 최근의 ‘엉짱 신드롬’을 낳게 한 장본인이다. 이들의 사과처럼 아름다운 힙라인은 남심을 사로잡는 것뿐만 아니라 뭇 여성들의 부러움을 사고 있기 때문이다.아름다운 힙 라인에 대한 관심은 ‘엉짱’이라는 신조어가 등장했던 시기에 급격히 높아졌다. 이전에는 대다수의 일반인들이 가슴, 허리라인, 허벅지 등 부위별 운동에 집중했다면, 최근에는 아름다운 힙 라인을 만들기 위해 필요한 가슴에서 허리라인에 이르는 전체적인 몸매 관리가 새로운 트렌드로 자리 잡았다.긴 연장선에서 보면 ‘S라인’은 애플힙과도 일맥상통하는 의미를 가진다고 볼 수 있다. 아름다운 엉덩이 라인을 만들기 위해서는 볼륨감 있는 가슴과 잘록한 허리 라인이 필수 요소이기 때 건강 | 김재태 | 2010-12-14 08:49 ‘두피가 붉고 비듬 심하면’ 지루성 탈모 의심해봐야 최근 지루성 두피염에서 지루성 탈모로 진행되는 사례가 증가하고 있다지루성탈모란 피지선에 문제가 생겨 피지의 분비량이 비정상적으로 증가하고 증가한 피지가 두피 내 모공을 막아 두피 영양공급 및 순화기능이 저하되어 나타나는 탈모증상이다두피가 붉고 염증을 보이며 비듬이나 각질이 동반되면서 가려움증이 발생하는 형태의 지루성 두피염이 원인이 되어 나타나며 심한 경우 노화된 각질과 피지 노폐물들이 두피전체를 덮게 되며 심한 두피통증과 악취를 동반할 수 있다지루성두피의 원인으로 분명하지 않으나 유전적인 요인, 스트레스, 피로. 열량과 지방이 높거나 자극적인 식습관, 과로 등의 잘못된 생활습관 등과 관련이 있다고 알려져 있다.보통 20~40대 사이의 청장년층에서 많이 발견이 되면 주로 지루성 두피나 두피염이 건강 | 김재태 | 2010-12-09 09:48 ‘몸짱’ 파라과이녀 애플힙 선물로 받아…“ 남아공월드컵을 통해 일약 스타덤에 오른 ‘파라과이녀’ 라리사 리켈메가 방한했다 6일 출국한 가운데, 애플힙 측이 리켈메에게 애플힙을 깜짝 선물한 것으로 알려져 화제다.지난 11월 28일 한국 남성과 맞선을 보기 위해 내한한 파라과이녀는 데이트 일정 중간에 애플힙 관계자로부터 애플힙을 선물 받으며, 기쁨과 놀라움을 감추지 못했던 것으로 알려졌다. 특히 선물을 받은 리켈메는 관계자에게 “파라과이에서도 몸매 관리에 대한 관심이 굉장히 높은데, 이런 제품이 있다면 정말 좋겠다”며 극찬을 아끼지 않았던 것으로 전해졌다.이에 대해 애플힙 관계자는 “남아공월드컵에서 자국을 응원하던 몇 장의 사진이 인터넷을 통해 공개되면서 이른 바 ‘몸짱 스타’로 더욱 유명해진 라리사 리켈메 씨가 한국에 온다는 소식을 듣고 자사 건강 | 김재태 | 2010-12-06 18:13 출산 후 늘어난 체중 그냥 두면 진짜 살된다 올해 초 첫 아이를 출산한 이보미(가명, 33세)씨는 임신 중 늘어난 체중이 줄지 않아 거울을 볼 때마다 우울해지고는 한다. 아기를 갖기 전만 해도 미니스커트며 핫팬츠에 몸에 딱 붙는 티셔츠 등만을 고집하던 보미씨. 임신 기간 동안 15kg 이상 체중이 늘어났지만 출산하고 나면 예전 몸매로 돌아가리라 생각해 다이어트 걱정을 하지는 않았었다.하지만 출산을 하고 6개월이 지나서도 몸무게는 그닥 줄지 않아 예전에 입던 옷은 입지도 못하게 되어 버렸다. 그러다 얼마 전 오랜만에 만난 친구들에게서 ‘애 낳고 나니 진짜 아줌마 됐구나’라는 이야기를 듣게 되자 새삼 자신의 늘어난 체중이 신경 쓰이고 스트레스를 받게 된 것이다. 며칠 동안 고민하던 보미씨는 모유수유 중이기 때문에 예전처럼 함부로 다이어트를 하면 안 될 건강 | 편집국 | 2010-12-02 12:18 숀리 하루 10끼 먹고 운동한 이유…‘체질에 따른 운동법 중요’ 남녀를 불문하고 연예인들의 복근 공개가 하나의 유행처럼 번지면서, 최근에도 혹독한 다이어트와 강도 높은 운동을 통해 ‘초콜릿 복근’이 선명한 근육질 몸매를 공개하는 연예인들이 적지 않다.이들 연예인들의 공통점은 철저한 식사 관리와 체계적인 운동 계획 등을 바탕으로 매력적인 몸매 만들기에 몰두했다는 점이다. 특히 일부 연예인들은 전체적으로 비만한 몸매로 시작했지만, 결국에는 피나는 노력으로 근육질 몸매의 소유자로 탈바꿈했다는 점에서 식습관과 운동의 중요성을 직접 보여주기도 했다.하지만 이 같은 연예인들의 몸매를 보고, 무작정 그들의 다이어트 및 운동 방법을 따라 해서는 안 된다는 게 전문가들의 견해다. 운동을 시작할 때의 체질과 근육량 등을 고려해 먹는 것과 운동하는 방법을 달리 해야 한다는 것.실 건강 | 오지연 | 2010-11-10 00:11 애플힙, 이채영 엉덩이 효과? 최근 공개된 이채영 화보로 힙업관리기 애플힙의 판매량이 꾸준히 증가하는 등 ‘이채영 엉덩이 효과’를톡톡히 보고 있다.얼마 전 공개된 1차 화보에 이은 2차 화보는 이채영의 사과처럼 아름다운 엉덩이와 가슴 라인을 상징하는 '애플트리' 콘셉트로 촬영됐다. 때문에 지난 1차 화보에 비해 더욱 풍성한 느낌의 사진이 연출될 수 있었던 것으로 알려졌다.힙업 관리기 애플힙 측에 의하면, 이채영 화보 공개 이후 홈페이지 접속량이 급증하는 것은 물론, 덩달아 판매량 호조세를 가속화시키고 있는 것으로 나타났다. 이 같은 고무적인 현상에 애플힙 내부에서는 ‘이채영 엉덩이 효과’라는 말이 나돌 정도로, 화보 공개로 인한 기대 이상의 효과에 만족스러움을 감추지 못하고 있는 것으로 알려졌다.애플힙 관계자는 “1차 건강 | 오지연 | 2010-11-04 15:00 [생활]‘잦은 음주보다 스트레스’가 남성 비만 유발할 가능성 높다 잦은 음주보다 지나친 스트레스가 남성들의 비만을 유발할 가능성이 더욱 높은 것으로 나타났다.보건복지부 질병관리본부에서 실시한 국민건강영양조사를 토대로 한국식품연구원에서 발표한 남성 비만에 대한 조사 결과에 의하면, 남성 비만을 결정짓는 요인으로 스트레스 정도와 외식주기, 운동량 등에 따라 비만이 될 확률이 크게 차이를 보이는 것으로 밝혀졌다. 특히 이번 조사에서는 단순히 비만 요인들을 나열하는 수준이 아니라, 요인에 따른 비만 확률을 수치화해 비만을 막기 위한 생활습관이 무엇인지 알 수 있게 됐다.외식은 주로 높은 열량을 섭취하기 때문에 비만의 원인으로 지목됐다. 실제로 주 1~6회 정도 외식을 하는 남성은 그렇지 않은 남성에 비해 비만이 될 확률이 29.9% 높은 것으로 조사됐다. 이는 자주 외식을 건강 | 오지연 | 2010-11-04 10:50 가을철 ‘다이어트, 바디슬리밍 시장’ 여전히 뜨거워 -다이어트가 건강관리를 위한 일상생활로 진화하고 있다.국내 비만 인구가 해를 거듭할수록 늘면서 성인은 물론 소아 청소년까지 심각한 만성질환 위기에 놓여있다. 특히 고도비만으로 병적 비만으로 분류되어 치료가 필요한 환자들이 수가 증가하고 있는 실정이다.상황이 이렇다보니 대한민국은 다이어트 열풍이 식을 줄 모르고 있으며, 어느새 다이어트는 건강관리를 위한 일상생활로 자리매김하고 있는 실정이다.대한민국 성인의 32.4% (약 900만명), 소아청소년 25%는 과체중이 심각하며 고도비만의 인구 또한 15~20만 정도로 해마다 늘고 있어 사회적문제로까지 이어지고 있다.일단 고도비만군에 속하게 되면 식이요법, 행동요법, 운동요법 등의 비수술적인 비만 치료 방법으로는 일시적인 체중 감량을 이룰 수는 있지만 건강 | 신공명 | 2010-11-01 10:40 애플힙 체험단 이벤트 11번가와 함께 진행 ‘여신급 몸매’로 대중을 사로잡은 애플힙 모델 이채영이 직접 체형 및 스타일 관리에 나서는 2기 체험단을, 오픈마켓 11번가와 함께 모집한다.최근 애플힙 마이크로 사이트 오픈을 기념하여 애플힙 체험단을 모집하는 것으로, 체험단이 되면 이른 바 ‘여신급 몸매’로 유명세를 탄 ‘애플녀’ 이채영과 조만간 그 베일이 벗겨질 후속모델이 직접 체형 및 스타일을 관리해 줄 예정이다.매력적인 ‘S라인’ 몸매로 온라인을 뜨겁게 달궜던 이채영과 몸매 하나만큼은 ‘대한민국 최고’라고 정평이 나 있는 후속모델은 직접 체험단의 체형과 스타일을 만들어 대한민국 최고의 몸짱을 탄생시키겠다는 각오를 밝힌 바 있어, 많은 네티즌들의 이목을 집중시키고 있다.애플힙 관계자는 “여러 가지 실험을 통해 제품의 효능이 어느 정도 입증되 건강 | 오지연 | 2010-10-21 11:30 ‘다이어트워4, 다이어트킹2’ 체중 반토막 내는 비법 대한민국이 충격적인 다이어트 체중감량으로 입을 다물지 못하고 있다. 초고도 비만자들의 체중감량 도전을 통해 믿기지 못할 체중감량 결과 선보이고 있는 도전자들은 다른 아님 스토리온TV 현영의 다이어트 시즌4와 SBS 놀라운 대회 스타킹 다이어트킹 2기 도전자들이다.스토리온이 방송하는 다이어트 리얼리티 프로그램 다이어트워4에서 12주만에 43kg을 감량하여 경이적인 기록을 세운 도전자가 나왔다. 특히 최종회에 공개된 도전자들의 다이어트 결과 172kg의 초고도 비만이였던 최준희씨가 12주만에 43kg을 감량하는 역대 최고의 다이어트 감량 신기록을 경신했다.반면 1500대 1의 치열한 경쟁률을 뚫고 선발된 다이어트킹2의 도전자들의 남자 평균 감량치는 무려 32.5Kg, 여자 평균 감량치는 22Kg로 다이어 건강 | 오지연 | 2010-10-16 19:42 다이어트 포기 안했다고? 당신은 이미 포기한 상태 -다이어트가 건강관리를 위한 일상생활로 진화하고 있다.국내 비만 인구가 해를 거듭할수록 늘면서 성인은 물론 소아 청소년까지 심각한 만성질환 위기에 놓여있다. 특히 고도비만으로 병적 비만으로 분류되어 치료가 필요한 환자들이 수가 증가하고 있는 실정이다.상황이 이렇다보니 대한민국은 다이어트 열풍이 식을줄 모르고 있으며, 어느새 다이어트는 건강관리를 위한 일상생활로 자리매김하고 있는 실정이다.대한민국 성인의 32.4% (약 900만명), 소아청소년 25%는 과체중이 심각하며 고도비만의 인구 또한 15~20만 정도로 해마다 늘고 있어 사회적문제로까지 이어지고 있다.일단 고도비만군에 속하게 되면 식이요법, 행동요법, 운동요법 등의 비수술적인 비만 치료 방법으로는 일시적인 체중 감량을 이룰 수는 있지 건강 | 신공명 | 2010-10-15 10:35 운동하지 않는 30대…성인병 위험도 높아진다 운동에 대한 관심은 어느 때보다 높지만 평생 건강을 좌우할 수 있는 30대 절반이 운동을 전혀 하지 않는 것으로 나타났다.서울의 한 병원이 성인 남녀를 대상으로 조사한 결과에 의하면, 30대 응답자 중 절반에 가까운 48%가 운동을 전혀 하지 않는 것으로 조사됐다. 특히 30대 여성(55.4%)이 남성(41.2%)보다 운동을 멀리하고 있는 것으로 나타났다.때문에 30대 비만 인구도 꾸준히 늘고 있는 추세다. 이번 조사에서 30대 남성의 체질량지수를 조사한 결과, 10명 중 4명꼴로 비만이었으며 100명 중 7명은 고도비만에 해당됐다. 전문가들은 고열량 섭취와 운동 부족으로 인해 이 같은 결과가 초래된 것으로 보고 있다.복근운동기구 슬렌더톤 관계자는 "초콜릿 복근과 몸짱 열풍과는 반대로 30대들의 건강 | 오지연 기자 | 2010-10-14 10:44 미스코리아 정아름, '보톡스 운동법' 다이어트 방법의 한계는 어디까지일까? 그동안 황제다이어트, 식초다이어트, 야채다이어트, 요요다이어트, 가장 기본이 되는 운동 다이어트 등 다양한 다이어트 방법들이 존재해 왔다.최근 미스코리아 출신 정아름이 보톡스 운동법을 소개해 화제가 되고 있다. 지난 9일 SBS ‘스타킹’에 출연한 정아름은 탄탄한 허벅지와 매력적인 엉덩이 라인을 만들 수 있는 ‘보톡스 운동법’을 공개해 화제가 되고 있다.정아름은 "9년 전 미스코리아 대회에 출전할 당시 남들보다 큰 덩치로 스트레스를 많이 받았다"며 "안해본 다이어트가 없지만 다 실패해 결국 자신에게 맞는 운동법을 찾다가 '보톡스 운동법'을 발견하게 됐다"고 설명했다.'보톡스 운동법'이란 허벅지 안쪽과 엉덩이 위쪽 라인을 마치 보톡스 맞은 것처럼 볼륨감 있게 만 건강 | 오지연 기자 | 2010-10-12 16:02 ‘꽃중년 열풍’에 아저씨들도 몸매 관리 ‘한창’ 볼혹의 나이에도 20, 30대 못지않은 잘 생긴 외모와 초콜릿 복근이 선명한 몸매로 대중들을 열광시키게 만드는 이들을 이른 바 ‘꽃중년 연예인’이라 부른다.‘꽃중년’에 열광하는 현상은 일반인들에게도 확산됐다. 항상 일에 찌들어사는 '아저씨' 세대들의 변신이 시작된 것이다. ‘꽃중년’을 꿈꾸는 이들이 가장 신경을 기울이는 것 중에 하나가 운동을 통한 몸매 관리다. ‘두툼한 뱃살은 인격’이라며 자신을 두둔하는 아저씨들도 요즘은 생각이 많이 바뀐 듯하다.이에 대해 복근운동기구 슬렌더톤 관계자는 “요즘은 남녀노소를 불문하고 건강과 미용을 위해 뱃살 줄이기에 많은 관심을 보이고 있다”면서 “특히 최근에는 40대 이상의 남성들도 복근운동기를 직접 구입할 정도로 복근운동에 상당히 많은 노력을 기울이고 있는 것으로 건강 | 오지연 기자 | 2010-10-07 14:29 다이어트, 스트레스 받으면 실패, 재미있으면 만족 [한강타임즈]추석 이후 늘어가는 체중으로 스트레스 받는 여성들이 늘고 있다.최근 외모가 자신의 당당함을 알리는 경쟁력 높은 표현이라는 트렌드가 자리메김하면서 아름다워지기 위한 여성들의 노력은 다이어트 스트레스라는 또다른 문제점을 일으키고 있다.추석연휴 이후 몸매관리에 소홀했던 탓에 다시 다이어트를 시작하지만 끝내 포기하게 된다. 이 과정에서 시작과 실패를 반복하며 건강의 장애물이 된다는 연구결과도 나오고 있어 올바른 다이어트 방법이 필요한 시점이다.다이어트 실패와 자신의 외모에 대한 회의에서 오는 스트레스는 스트레스로 인한 폭식의 원인이 될 뿐만 아니라 거식증과 같은 신경성 섭식장애를 가져올 수 있다. 그러므로 어렵고도 어려운 다이어트 전쟁에서 승리하기 위해서는 다이어트 스트레스를 잘 관리해야 건강 | 신공명 | 2010-10-02 09:59 이현주, 100kg '뚱녀'가 50kg대 완전미녀 케이블 전문채널인 스토리온TV가 방송하는 다이어트 리얼리티 프로그램 ‘다이어트워 시즌 4’는 과학적인 트레이닝으로 도전자들의 살과의 전쟁을 리얼하게 방송하며 인기프로그램으로 자리매김하고 있다.특히 김지훈 트레이너가 맡고 있는 에이팀의 이현주는 93.4kg에서 68.2kg까지 8주 동안 25.2kg을 감량했으며, 귀가 다이어트 기간 동안 의지를 가지고 꾸준한 노력으로 50kg대로 입성, 12주간 총 35kg이상 감량한 것으로 알려지면서 네티즌들 사이에서는 연일 화제가 되고 있다.이제 이현주씨는 뚱녀에서 여자 트레이너로서의 모습까지 갖추고 있어 에이팀에서의 꾸준한 활동은 네티즌들의 부러운 관심으로 이어질 것으로 기대하고 있다.또한 다이어트워 시즌 3의 이하얀의 뒤를 이어 다이어트워 시즌4에서는 뮤지컬 건강 | 오지연기자 | 2010-09-21 20:30 비만 인구 증가로 한방 다이어트 시장 급성장 [한강타임즈] 최근 비만 인구가 늘면서 한방 비만 클리닉에 관심을 갖는 이들이 늘고 있다.양방과는 달리 침과 한약 등을 통해 체질 개선 및 지방 제거 효과를 기대하는 한방 다이어트 치료의 원리는 근육과 맵시를 살리는 혈자리를 자극하는 것이다. 안성민 한의원이 제공한 자료에 의하면, 한방 비만 클리닉의 치료법에는 코르셋 침법과 뜸, 고주파 건강 | 오지연기자 | 2010-09-02 04:11 ‘하루 한두 잔의 커피와 카페 문화가 장수와 연관’ [한강타임즈] 하루 적당량의 커피는 장수의 비결이 된다는 연구 결과가 발표되면서 커피의 효능이 재차 부각되고 있다.그리스 아테네 대학의 한 연구진은 65~100세 장년층을 대상으로 장수의 비결을 조사한 결과, 하루에 한두 잔의 커피가 동맥의 신축성을 높여 심장병 예방 효과를 가져준다고 한 언론에 공개했다. 연구진은 장수촌으로 유명한 그리스 이카리아섬 건강 | 한강타임즈 | 2010-09-02 04:09 네오싱글족에게 전자담배 ‘애니스틱’ 인기 [한강타임즈] 소비시장 파워고객인 ‘뉴써티(New Thirty)’족을 잡기 위한 유통업계 마케팅이 치열하다.뉴써티족은 안정된 직업과 왕성한 구매력을 갖춘 30대 중·후반 도시 직장인을 일컫는 말이다. 뉴써티족은 자신에게 투자하는 것을 아끼지 않고, 새로운 문화를 이끌며, 가격 정보도 꼼꼼히 챙기는 실속파 소비계층으로 결혼 적령기를 지났지만 결혼 건강 | 오지연 기자 | 2010-08-31 12:37 환절기의 불청객 ‘목감기’, 목감기치료법은? [한강타임즈] 본격적인 환절기를 코앞에 두고 가을을 알리는 장맛비가 오락가락하고 있다. 여름이 지나면 습도가 점차 낮아져 건조해지기 때문에 가을철엔 감기가 오면 특히 목감기에 걸리기 쉽다. 흔히 목감기라 부르는 급성편도선염은 아이들의 경우 편도가 성인에 비해 비대하기 때문에 급성편도선염으로 넘어가는 경우가 많다.목감기의 원인이 되는 편도선은 구강 안쪽 건강 | 오지연 기자 | 2010-08-31 06:00 처음처음이전이전12345다음다음끝끝
아스피린 먹으면 암예방 효과? '암세포 전이 막아' 아스피린이 암예방 효과가 있다는 연구결과가 공개됐다.20일(현지지시간) 의학전문 '랜싯'에 영국 옥스퍼드대 연구진은 5년간 매일 아스피린을 복용한 환자의 경우암으로 인한 사망률이 37%줄어든 다는 연구결과를 공개했다.옥스포드대 연구진은 20만 명의 암환자를 대상으로 연구를 진행해 아스피린을 꾸준히 복용하면 암세포의 전이도 막아준다는 결과를 얻어냈다.3년간 아스피린을 복용한 남성의 암 발병률은 23, 여성은 25% 정도 낮아졌으며 암 진단을 받은 환자들이 아스피린을 최소 6.5년 동안 매일 복용한 경우 암 전이율은 55% 줄어들었다고 한다.아스피린의 암예방 효과에 대한 연구한 피터 로스웰 박사는 아스피린은 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 암을 예방하기 위해 아스피린을 복용하지는 말아달라고 당부했 건강 | 이아람 기자 | 2012-03-21 16:21 붉은고기 매일 먹으면 조기사망위험 높아진다 미국 하버드대학교 연구진은 붉은 고기를 습관적으로 매일 먹으면 조기사망할 가능성이 크다는 연구 결과를 발표했다. '내과학 기록' 최신호에 하버드대학교 연구진은 12만 명 이상 남녀의 식습관과 사망 위험의 관련성을 20년 동암 조사한 연구 결과를 붉은고기를 자주섭취하면 사망률이 높아진다고 밝혔다.햄버거나 구운 쇠고기 등 붉은 고기를 날마다 먹은 사람들은 심장마비나 암 등으로 일찍 사망할 위험이 평균에 배해 13% 높다고 한다. 특히 핫도그나 베이컨처럼 등을 자주 섭취할 경우 조기사망 할 확률이 20%까지 높아진다.또 연구진은가금류나 생선, 콩 등을 습관적으로 먹을 경우에는 생명 단축 위험이 크게 낮아진다고 말했다. 건강 | 이아람 기자 | 2012-03-13 18:25 수능 끝난 수험생들,‘살빼는 약’조심하세요! 서울시는 5개 자치구 및 시립서북병원과 함께 의료수급자를 대상으로 의약품안전사용 교육을 실시하고 1:1 약물치료관리 서비스를 실시하는 등 의료수급자 건강증진을 위해 다양한 방법을 강구하고 있다.의료수급자는 만성질환 및 장애를 가진 경우가 많아 의약품 사용이 특히 많은 의료수급권자를 대상으로 의료급여사례관리사 59명을 두고 합리적인 의료서비스 이용을 위해 사례관리를 하고 있다.이번 교육에 강사로 참여한 송연화 약사(도봉구)에 의하면.피부발진이 의약품 부작용인지 모르고 계속 약을 늘린 사례, 숙취로 인한 두통에 진통제를 복용하고 황달이 생긴 사례 등 약에 대해 조금만 알면 예방할 수 있는 의약품 오남용 사례가 실제로 빈번하다.고 했다.이번 교육에 강사로 참여한 송연화 약사(도봉구)에 의하면 '피부발진 건강 | 안병욱 기자 | 2011-11-11 09:34 간편하게 살 빼는 '캡슐다이어트' "요요현상 없다고?" 노출의 계절 여름이 다가오면서 여성들의 다이어트에 대한 관심이 최고조에 이르고 있다.최근 바쁜 일상생활 속 간편한 방법으로 완벽한 효과를 볼 수 있는 캡슐다이어트가 출시돼 눈길을 끌고 있다.서울의 한 한의원은 마황이 전혀 들어 있지 않은 천연 한방 허브 성분으로 만들어진 캡슐다이어트를 선보였다. 캡슐다이어트는 아침에 일어나서 한알, 자기전에 한약재로 만들어진 환을 배꼽에 붙이기만 하면 되는 간단한 한방 다이어트로 각광 받고 있다.소식을 접한 네티즌들은 "이렇게 간단하게 살이 빠져?","정말? 이런 신기한 다이어트 방법이 있나?","요요현상이 없다는 건 진짜인가?"등의 폭발적인 관심을 보이고 있다. 건강 | 문승희 기자 | 2011-06-22 14:10 개그맨 정종철 ‘옥동자몰’ 하루 3만명 접속 대박 조짐 개그맨 정종철이 운영하는 다이어트 쇼핑몰 '옥동자 몰'이 오픈한지 한 달 만에 하루 접속자 3만 명을 기록 CEO 대열에 합류했다옥동자몰에는 정종철이 실제 운동하면서 근력강화를 위해 사용했던 슬렌더톤과 에스업 다이어트 상품 및 다이어트에 관한 정보를 담았다. 또한 올바른 다이어트를 돕기 위해 전문가의 상담을 받을 수 있는 diet Q&A 란을 개설해 다이어트를 하고 있는 이들에게 많은 호응을 얻고 있다.한편 ‘옥동자몰(www.okdongja.co.kr)’ 쇼핑몰은 론칭한 지 두 달 만에 하루 매출 3천만원을 넘겼다. 건강 | 편집국 | 2011-06-13 07:00 ‘엉짱 신드롬’이 낳은 ‘힙업 열풍’ 우리나라 대표 ‘애플힙’으로 인기를 끌고 있는 신민아, 신세경, 이채영 등은 최근의 ‘엉짱 신드롬’을 낳게 한 장본인이다. 이들의 사과처럼 아름다운 힙라인은 남심을 사로잡는 것뿐만 아니라 뭇 여성들의 부러움을 사고 있기 때문이다.아름다운 힙 라인에 대한 관심은 ‘엉짱’이라는 신조어가 등장했던 시기에 급격히 높아졌다. 이전에는 대다수의 일반인들이 가슴, 허리라인, 허벅지 등 부위별 운동에 집중했다면, 최근에는 아름다운 힙 라인을 만들기 위해 필요한 가슴에서 허리라인에 이르는 전체적인 몸매 관리가 새로운 트렌드로 자리 잡았다.긴 연장선에서 보면 ‘S라인’은 애플힙과도 일맥상통하는 의미를 가진다고 볼 수 있다. 아름다운 엉덩이 라인을 만들기 위해서는 볼륨감 있는 가슴과 잘록한 허리 라인이 필수 요소이기 때 건강 | 김재태 | 2010-12-14 08:49 ‘두피가 붉고 비듬 심하면’ 지루성 탈모 의심해봐야 최근 지루성 두피염에서 지루성 탈모로 진행되는 사례가 증가하고 있다지루성탈모란 피지선에 문제가 생겨 피지의 분비량이 비정상적으로 증가하고 증가한 피지가 두피 내 모공을 막아 두피 영양공급 및 순화기능이 저하되어 나타나는 탈모증상이다두피가 붉고 염증을 보이며 비듬이나 각질이 동반되면서 가려움증이 발생하는 형태의 지루성 두피염이 원인이 되어 나타나며 심한 경우 노화된 각질과 피지 노폐물들이 두피전체를 덮게 되며 심한 두피통증과 악취를 동반할 수 있다지루성두피의 원인으로 분명하지 않으나 유전적인 요인, 스트레스, 피로. 열량과 지방이 높거나 자극적인 식습관, 과로 등의 잘못된 생활습관 등과 관련이 있다고 알려져 있다.보통 20~40대 사이의 청장년층에서 많이 발견이 되면 주로 지루성 두피나 두피염이 건강 | 김재태 | 2010-12-09 09:48 ‘몸짱’ 파라과이녀 애플힙 선물로 받아…“ 남아공월드컵을 통해 일약 스타덤에 오른 ‘파라과이녀’ 라리사 리켈메가 방한했다 6일 출국한 가운데, 애플힙 측이 리켈메에게 애플힙을 깜짝 선물한 것으로 알려져 화제다.지난 11월 28일 한국 남성과 맞선을 보기 위해 내한한 파라과이녀는 데이트 일정 중간에 애플힙 관계자로부터 애플힙을 선물 받으며, 기쁨과 놀라움을 감추지 못했던 것으로 알려졌다. 특히 선물을 받은 리켈메는 관계자에게 “파라과이에서도 몸매 관리에 대한 관심이 굉장히 높은데, 이런 제품이 있다면 정말 좋겠다”며 극찬을 아끼지 않았던 것으로 전해졌다.이에 대해 애플힙 관계자는 “남아공월드컵에서 자국을 응원하던 몇 장의 사진이 인터넷을 통해 공개되면서 이른 바 ‘몸짱 스타’로 더욱 유명해진 라리사 리켈메 씨가 한국에 온다는 소식을 듣고 자사 건강 | 김재태 | 2010-12-06 18:13 출산 후 늘어난 체중 그냥 두면 진짜 살된다 올해 초 첫 아이를 출산한 이보미(가명, 33세)씨는 임신 중 늘어난 체중이 줄지 않아 거울을 볼 때마다 우울해지고는 한다. 아기를 갖기 전만 해도 미니스커트며 핫팬츠에 몸에 딱 붙는 티셔츠 등만을 고집하던 보미씨. 임신 기간 동안 15kg 이상 체중이 늘어났지만 출산하고 나면 예전 몸매로 돌아가리라 생각해 다이어트 걱정을 하지는 않았었다.하지만 출산을 하고 6개월이 지나서도 몸무게는 그닥 줄지 않아 예전에 입던 옷은 입지도 못하게 되어 버렸다. 그러다 얼마 전 오랜만에 만난 친구들에게서 ‘애 낳고 나니 진짜 아줌마 됐구나’라는 이야기를 듣게 되자 새삼 자신의 늘어난 체중이 신경 쓰이고 스트레스를 받게 된 것이다. 며칠 동안 고민하던 보미씨는 모유수유 중이기 때문에 예전처럼 함부로 다이어트를 하면 안 될 건강 | 편집국 | 2010-12-02 12:18 숀리 하루 10끼 먹고 운동한 이유…‘체질에 따른 운동법 중요’ 남녀를 불문하고 연예인들의 복근 공개가 하나의 유행처럼 번지면서, 최근에도 혹독한 다이어트와 강도 높은 운동을 통해 ‘초콜릿 복근’이 선명한 근육질 몸매를 공개하는 연예인들이 적지 않다.이들 연예인들의 공통점은 철저한 식사 관리와 체계적인 운동 계획 등을 바탕으로 매력적인 몸매 만들기에 몰두했다는 점이다. 특히 일부 연예인들은 전체적으로 비만한 몸매로 시작했지만, 결국에는 피나는 노력으로 근육질 몸매의 소유자로 탈바꿈했다는 점에서 식습관과 운동의 중요성을 직접 보여주기도 했다.하지만 이 같은 연예인들의 몸매를 보고, 무작정 그들의 다이어트 및 운동 방법을 따라 해서는 안 된다는 게 전문가들의 견해다. 운동을 시작할 때의 체질과 근육량 등을 고려해 먹는 것과 운동하는 방법을 달리 해야 한다는 것.실 건강 | 오지연 | 2010-11-10 00:11 애플힙, 이채영 엉덩이 효과? 최근 공개된 이채영 화보로 힙업관리기 애플힙의 판매량이 꾸준히 증가하는 등 ‘이채영 엉덩이 효과’를톡톡히 보고 있다.얼마 전 공개된 1차 화보에 이은 2차 화보는 이채영의 사과처럼 아름다운 엉덩이와 가슴 라인을 상징하는 '애플트리' 콘셉트로 촬영됐다. 때문에 지난 1차 화보에 비해 더욱 풍성한 느낌의 사진이 연출될 수 있었던 것으로 알려졌다.힙업 관리기 애플힙 측에 의하면, 이채영 화보 공개 이후 홈페이지 접속량이 급증하는 것은 물론, 덩달아 판매량 호조세를 가속화시키고 있는 것으로 나타났다. 이 같은 고무적인 현상에 애플힙 내부에서는 ‘이채영 엉덩이 효과’라는 말이 나돌 정도로, 화보 공개로 인한 기대 이상의 효과에 만족스러움을 감추지 못하고 있는 것으로 알려졌다.애플힙 관계자는 “1차 건강 | 오지연 | 2010-11-04 15:00 [생활]‘잦은 음주보다 스트레스’가 남성 비만 유발할 가능성 높다 잦은 음주보다 지나친 스트레스가 남성들의 비만을 유발할 가능성이 더욱 높은 것으로 나타났다.보건복지부 질병관리본부에서 실시한 국민건강영양조사를 토대로 한국식품연구원에서 발표한 남성 비만에 대한 조사 결과에 의하면, 남성 비만을 결정짓는 요인으로 스트레스 정도와 외식주기, 운동량 등에 따라 비만이 될 확률이 크게 차이를 보이는 것으로 밝혀졌다. 특히 이번 조사에서는 단순히 비만 요인들을 나열하는 수준이 아니라, 요인에 따른 비만 확률을 수치화해 비만을 막기 위한 생활습관이 무엇인지 알 수 있게 됐다.외식은 주로 높은 열량을 섭취하기 때문에 비만의 원인으로 지목됐다. 실제로 주 1~6회 정도 외식을 하는 남성은 그렇지 않은 남성에 비해 비만이 될 확률이 29.9% 높은 것으로 조사됐다. 이는 자주 외식을 건강 | 오지연 | 2010-11-04 10:50 가을철 ‘다이어트, 바디슬리밍 시장’ 여전히 뜨거워 -다이어트가 건강관리를 위한 일상생활로 진화하고 있다.국내 비만 인구가 해를 거듭할수록 늘면서 성인은 물론 소아 청소년까지 심각한 만성질환 위기에 놓여있다. 특히 고도비만으로 병적 비만으로 분류되어 치료가 필요한 환자들이 수가 증가하고 있는 실정이다.상황이 이렇다보니 대한민국은 다이어트 열풍이 식을 줄 모르고 있으며, 어느새 다이어트는 건강관리를 위한 일상생활로 자리매김하고 있는 실정이다.대한민국 성인의 32.4% (약 900만명), 소아청소년 25%는 과체중이 심각하며 고도비만의 인구 또한 15~20만 정도로 해마다 늘고 있어 사회적문제로까지 이어지고 있다.일단 고도비만군에 속하게 되면 식이요법, 행동요법, 운동요법 등의 비수술적인 비만 치료 방법으로는 일시적인 체중 감량을 이룰 수는 있지만 건강 | 신공명 | 2010-11-01 10:40 애플힙 체험단 이벤트 11번가와 함께 진행 ‘여신급 몸매’로 대중을 사로잡은 애플힙 모델 이채영이 직접 체형 및 스타일 관리에 나서는 2기 체험단을, 오픈마켓 11번가와 함께 모집한다.최근 애플힙 마이크로 사이트 오픈을 기념하여 애플힙 체험단을 모집하는 것으로, 체험단이 되면 이른 바 ‘여신급 몸매’로 유명세를 탄 ‘애플녀’ 이채영과 조만간 그 베일이 벗겨질 후속모델이 직접 체형 및 스타일을 관리해 줄 예정이다.매력적인 ‘S라인’ 몸매로 온라인을 뜨겁게 달궜던 이채영과 몸매 하나만큼은 ‘대한민국 최고’라고 정평이 나 있는 후속모델은 직접 체험단의 체형과 스타일을 만들어 대한민국 최고의 몸짱을 탄생시키겠다는 각오를 밝힌 바 있어, 많은 네티즌들의 이목을 집중시키고 있다.애플힙 관계자는 “여러 가지 실험을 통해 제품의 효능이 어느 정도 입증되 건강 | 오지연 | 2010-10-21 11:30 ‘다이어트워4, 다이어트킹2’ 체중 반토막 내는 비법 대한민국이 충격적인 다이어트 체중감량으로 입을 다물지 못하고 있다. 초고도 비만자들의 체중감량 도전을 통해 믿기지 못할 체중감량 결과 선보이고 있는 도전자들은 다른 아님 스토리온TV 현영의 다이어트 시즌4와 SBS 놀라운 대회 스타킹 다이어트킹 2기 도전자들이다.스토리온이 방송하는 다이어트 리얼리티 프로그램 다이어트워4에서 12주만에 43kg을 감량하여 경이적인 기록을 세운 도전자가 나왔다. 특히 최종회에 공개된 도전자들의 다이어트 결과 172kg의 초고도 비만이였던 최준희씨가 12주만에 43kg을 감량하는 역대 최고의 다이어트 감량 신기록을 경신했다.반면 1500대 1의 치열한 경쟁률을 뚫고 선발된 다이어트킹2의 도전자들의 남자 평균 감량치는 무려 32.5Kg, 여자 평균 감량치는 22Kg로 다이어 건강 | 오지연 | 2010-10-16 19:42 다이어트 포기 안했다고? 당신은 이미 포기한 상태 -다이어트가 건강관리를 위한 일상생활로 진화하고 있다.국내 비만 인구가 해를 거듭할수록 늘면서 성인은 물론 소아 청소년까지 심각한 만성질환 위기에 놓여있다. 특히 고도비만으로 병적 비만으로 분류되어 치료가 필요한 환자들이 수가 증가하고 있는 실정이다.상황이 이렇다보니 대한민국은 다이어트 열풍이 식을줄 모르고 있으며, 어느새 다이어트는 건강관리를 위한 일상생활로 자리매김하고 있는 실정이다.대한민국 성인의 32.4% (약 900만명), 소아청소년 25%는 과체중이 심각하며 고도비만의 인구 또한 15~20만 정도로 해마다 늘고 있어 사회적문제로까지 이어지고 있다.일단 고도비만군에 속하게 되면 식이요법, 행동요법, 운동요법 등의 비수술적인 비만 치료 방법으로는 일시적인 체중 감량을 이룰 수는 있지 건강 | 신공명 | 2010-10-15 10:35 운동하지 않는 30대…성인병 위험도 높아진다 운동에 대한 관심은 어느 때보다 높지만 평생 건강을 좌우할 수 있는 30대 절반이 운동을 전혀 하지 않는 것으로 나타났다.서울의 한 병원이 성인 남녀를 대상으로 조사한 결과에 의하면, 30대 응답자 중 절반에 가까운 48%가 운동을 전혀 하지 않는 것으로 조사됐다. 특히 30대 여성(55.4%)이 남성(41.2%)보다 운동을 멀리하고 있는 것으로 나타났다.때문에 30대 비만 인구도 꾸준히 늘고 있는 추세다. 이번 조사에서 30대 남성의 체질량지수를 조사한 결과, 10명 중 4명꼴로 비만이었으며 100명 중 7명은 고도비만에 해당됐다. 전문가들은 고열량 섭취와 운동 부족으로 인해 이 같은 결과가 초래된 것으로 보고 있다.복근운동기구 슬렌더톤 관계자는 "초콜릿 복근과 몸짱 열풍과는 반대로 30대들의 건강 | 오지연 기자 | 2010-10-14 10:44 미스코리아 정아름, '보톡스 운동법' 다이어트 방법의 한계는 어디까지일까? 그동안 황제다이어트, 식초다이어트, 야채다이어트, 요요다이어트, 가장 기본이 되는 운동 다이어트 등 다양한 다이어트 방법들이 존재해 왔다.최근 미스코리아 출신 정아름이 보톡스 운동법을 소개해 화제가 되고 있다. 지난 9일 SBS ‘스타킹’에 출연한 정아름은 탄탄한 허벅지와 매력적인 엉덩이 라인을 만들 수 있는 ‘보톡스 운동법’을 공개해 화제가 되고 있다.정아름은 "9년 전 미스코리아 대회에 출전할 당시 남들보다 큰 덩치로 스트레스를 많이 받았다"며 "안해본 다이어트가 없지만 다 실패해 결국 자신에게 맞는 운동법을 찾다가 '보톡스 운동법'을 발견하게 됐다"고 설명했다.'보톡스 운동법'이란 허벅지 안쪽과 엉덩이 위쪽 라인을 마치 보톡스 맞은 것처럼 볼륨감 있게 만 건강 | 오지연 기자 | 2010-10-12 16:02 ‘꽃중년 열풍’에 아저씨들도 몸매 관리 ‘한창’ 볼혹의 나이에도 20, 30대 못지않은 잘 생긴 외모와 초콜릿 복근이 선명한 몸매로 대중들을 열광시키게 만드는 이들을 이른 바 ‘꽃중년 연예인’이라 부른다.‘꽃중년’에 열광하는 현상은 일반인들에게도 확산됐다. 항상 일에 찌들어사는 '아저씨' 세대들의 변신이 시작된 것이다. ‘꽃중년’을 꿈꾸는 이들이 가장 신경을 기울이는 것 중에 하나가 운동을 통한 몸매 관리다. ‘두툼한 뱃살은 인격’이라며 자신을 두둔하는 아저씨들도 요즘은 생각이 많이 바뀐 듯하다.이에 대해 복근운동기구 슬렌더톤 관계자는 “요즘은 남녀노소를 불문하고 건강과 미용을 위해 뱃살 줄이기에 많은 관심을 보이고 있다”면서 “특히 최근에는 40대 이상의 남성들도 복근운동기를 직접 구입할 정도로 복근운동에 상당히 많은 노력을 기울이고 있는 것으로 건강 | 오지연 기자 | 2010-10-07 14:29 다이어트, 스트레스 받으면 실패, 재미있으면 만족 [한강타임즈]추석 이후 늘어가는 체중으로 스트레스 받는 여성들이 늘고 있다.최근 외모가 자신의 당당함을 알리는 경쟁력 높은 표현이라는 트렌드가 자리메김하면서 아름다워지기 위한 여성들의 노력은 다이어트 스트레스라는 또다른 문제점을 일으키고 있다.추석연휴 이후 몸매관리에 소홀했던 탓에 다시 다이어트를 시작하지만 끝내 포기하게 된다. 이 과정에서 시작과 실패를 반복하며 건강의 장애물이 된다는 연구결과도 나오고 있어 올바른 다이어트 방법이 필요한 시점이다.다이어트 실패와 자신의 외모에 대한 회의에서 오는 스트레스는 스트레스로 인한 폭식의 원인이 될 뿐만 아니라 거식증과 같은 신경성 섭식장애를 가져올 수 있다. 그러므로 어렵고도 어려운 다이어트 전쟁에서 승리하기 위해서는 다이어트 스트레스를 잘 관리해야 건강 | 신공명 | 2010-10-02 09:59 이현주, 100kg '뚱녀'가 50kg대 완전미녀 케이블 전문채널인 스토리온TV가 방송하는 다이어트 리얼리티 프로그램 ‘다이어트워 시즌 4’는 과학적인 트레이닝으로 도전자들의 살과의 전쟁을 리얼하게 방송하며 인기프로그램으로 자리매김하고 있다.특히 김지훈 트레이너가 맡고 있는 에이팀의 이현주는 93.4kg에서 68.2kg까지 8주 동안 25.2kg을 감량했으며, 귀가 다이어트 기간 동안 의지를 가지고 꾸준한 노력으로 50kg대로 입성, 12주간 총 35kg이상 감량한 것으로 알려지면서 네티즌들 사이에서는 연일 화제가 되고 있다.이제 이현주씨는 뚱녀에서 여자 트레이너로서의 모습까지 갖추고 있어 에이팀에서의 꾸준한 활동은 네티즌들의 부러운 관심으로 이어질 것으로 기대하고 있다.또한 다이어트워 시즌 3의 이하얀의 뒤를 이어 다이어트워 시즌4에서는 뮤지컬 건강 | 오지연기자 | 2010-09-21 20:30 비만 인구 증가로 한방 다이어트 시장 급성장 [한강타임즈] 최근 비만 인구가 늘면서 한방 비만 클리닉에 관심을 갖는 이들이 늘고 있다.양방과는 달리 침과 한약 등을 통해 체질 개선 및 지방 제거 효과를 기대하는 한방 다이어트 치료의 원리는 근육과 맵시를 살리는 혈자리를 자극하는 것이다. 안성민 한의원이 제공한 자료에 의하면, 한방 비만 클리닉의 치료법에는 코르셋 침법과 뜸, 고주파 건강 | 오지연기자 | 2010-09-02 04:11 ‘하루 한두 잔의 커피와 카페 문화가 장수와 연관’ [한강타임즈] 하루 적당량의 커피는 장수의 비결이 된다는 연구 결과가 발표되면서 커피의 효능이 재차 부각되고 있다.그리스 아테네 대학의 한 연구진은 65~100세 장년층을 대상으로 장수의 비결을 조사한 결과, 하루에 한두 잔의 커피가 동맥의 신축성을 높여 심장병 예방 효과를 가져준다고 한 언론에 공개했다. 연구진은 장수촌으로 유명한 그리스 이카리아섬 건강 | 한강타임즈 | 2010-09-02 04:09 네오싱글족에게 전자담배 ‘애니스틱’ 인기 [한강타임즈] 소비시장 파워고객인 ‘뉴써티(New Thirty)’족을 잡기 위한 유통업계 마케팅이 치열하다.뉴써티족은 안정된 직업과 왕성한 구매력을 갖춘 30대 중·후반 도시 직장인을 일컫는 말이다. 뉴써티족은 자신에게 투자하는 것을 아끼지 않고, 새로운 문화를 이끌며, 가격 정보도 꼼꼼히 챙기는 실속파 소비계층으로 결혼 적령기를 지났지만 결혼 건강 | 오지연 기자 | 2010-08-31 12:37 환절기의 불청객 ‘목감기’, 목감기치료법은? [한강타임즈] 본격적인 환절기를 코앞에 두고 가을을 알리는 장맛비가 오락가락하고 있다. 여름이 지나면 습도가 점차 낮아져 건조해지기 때문에 가을철엔 감기가 오면 특히 목감기에 걸리기 쉽다. 흔히 목감기라 부르는 급성편도선염은 아이들의 경우 편도가 성인에 비해 비대하기 때문에 급성편도선염으로 넘어가는 경우가 많다.목감기의 원인이 되는 편도선은 구강 안쪽 건강 | 오지연 기자 | 2010-08-31 06:00