[한강타임즈 오은서 기자] 광진구(구청장 김기동)는 지역 주민들을 대상으로 찾아가는 무료 웨이트트레이닝 건강교실인‘2018년 구민건강교실’을 운영한다고 13일 밝혔다.
구에 따르면 이번 사업은 광진구청 보디빌딩선수단의 재능기부로 주민, 대학생, 위기 청소년 등에 대해 적합한 운동프로그램을 지도해 건강증진과 삶에 활력을 주기 위해 마련됐다.
건강교실은 5월 2일부터 5월 30일까지 매주 수요일 저녁 8시부터 10시까지 2시간 동안 광진문화예술회관, 광진구민체육센터, 중곡문화체육센터 3곳에서 동시에 진행된다.
구는 이강선 외 6명의 선수로 구성된 보디빌딩선수단이 참가자와 사전 상담으로 식생활습관 등을 고려, 각자에게 적합한 운동프로그램을 소개하고, 1:1 맞춤 근력운동, 올바른 스트레칭 및 운동자세 등을 지도한다고 밝혔다. 또한 체육센터 지도자들과 사전 미팅을 통해 교육효과를 높일 계획이다.
프로그램이 끝난 후에는 참가자의 만족도 조사를 실시해 문제점을 개선하고, 지역 내 사회복지관 등과 연계해 소외계층 및 위기 청소년에게도 건강한 삶을 위해 구민건강교실을 확대할 예정이다.
지난해 구민건강교실 운영 결과 총 152명의 구민이 참여했다.
수업은 무료이며, 자세한 문의사항은 광진구청 문화체육과로 문의하면 된다.
김기동 광진구청장은“광진구청 보디빌딩선수단은 1996년 창단한 이래, 수많은 대회에서 입상하며 명실상부 서울시 대표 보디빌딩팀으로 이름을 날리고 있다”며“광진구청 보디빌딩선수단이 대회 성과에만 그치지 않고 재능기부를 통해 구청 실업팀으로서 소속팀의 명예를 높이는 동시에 지역 내 건강증진과 삶의 활력을 북돋는 건강전도사로서 활동하도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
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