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중구공단, ‘홈트레이닝’ 유튜브 제공... 수영ㆍ필라테스 등 5가지
중구공단, ‘홈트레이닝’ 유튜브 제공... 수영ㆍ필라테스 등 5가지
  • 윤종철 기자
  • 승인 2021.04.13 15:33
  • 댓글 0
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중구FM 유튜브 채널 모습
중구FM 유튜브 채널 모습

[한강타임즈 윤종철 기자] 중구시설관리공단(이사장 안균오)은 코로나19 장기화로 인해 체육시설을 이용하지 못하는 시민들을 위해 ‘비대면 국민 홈트레이닝’ 영상을 제공하고 있다고 밝혔다.

공단 유튜브 채널(중구FM)을 통해 제공되는 영상은 ▲요가 ▲헬스 ▲에어로빅 ▲수영 ▲필라테스 등 총 5가지다. 영상은 프로그램별로 3~5주간의 교육과정으로 운영된다.

각 프로그램은 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 간단한 동작과 상세한 설명들로 제작됐다.

오는 28일까지 매주 월~금, 오전 10시에 공단 유튜브 채널(중구FM)을 통해 영상을 확인할 수 있다.

안균오 공단 이사장은 “코로나19 장기화에 따라 구민들의 건강과 삶의 질 향상을 위해 비대면 국민 홈트레이닝 프로그램을 새롭게 추진하게 되었다”며 “앞으로도 포스트 코로나 시대에 알맞은 다양한 비대면 체육 프로그램을 개발하여 구민들이 코로나19를 건강하게 극복해갈 수 있도록 노력해가겠다”고 말했다.

국민 홈트레이닝 프로그램은 유튜브 채널에서 중구FM, 중구시설관리공단을 검색하거나 공단 홈페이지 팝업창을 통해 확인할 수 있다.

공단은 향후 양방향 실시간 교육이 가능한 체육 프로그램도 개발해 운영한다는 계획이다.

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