한강타임즈 손우현 기자 = 삶은 한 번뿐이며, 그것을 제대로 살고 영감을 얻으며 에너지를 충전하기 위해선 일상의 작은 행동들을 쌓아가야 한다. 조금씩 시간을 내어 독서를 통해 잠재된 능력을 깨우자. 이 책은 바쁜 일상 속에서도 매일 조금씩 읽을 수 있게 구성됐다. 여러분만을 위한 전략과 방법을 제공한다. 결심하고 다시 한번 열정을 불태워 보자. 그러면 삶이 풍요로워지고 성장할 것이다.
이 책은 다음과 같이 활용하길 권한다.
하루를 시작하기 전이나, 하루 일과 후에 조용한 시간을 마련한다.
순서에 구애받지 않고, 마음에 드는 글 한 편을 골라 3분간 몰입하여 읽는다.
읽은 후에 떠오르는 아이디어나 감정에 집중한다.
중요한 생각이나 느낌이 있다면, 책의 여백에 메모한다.
마음에 드는 한 문장을 필사한다.
필사한 후, 바로 실행할 수 있는 작은 행동을 생각해본다. 예) 거울 앞에서 필사한 문장을 크게 말하기, 감사의 인사를 전하기, 설거지 등
그리고 그 행동을 실행한다.
축하한다! 여러분은 이미 성공의 길을 걷고 있다!
목표를 달성하기 위해서는 실천이 필요하다. 실천은 때로 고통스러울 수 있지만, 어려움을 극복했을 때의 기쁨은 이루 말할 수 없다. 목표를 설정하고, 그것을 실천하며, 매 순간마다 성취의 기쁨을 느껴보자. 그렇게 해서 자신과의 도전에서 승리하고, 삶의 진정한 기쁨을 발견하는 승리자가 될 수 있도록 이 책은 안내한다.
길경자, 김미경, 김민경 등 저 | 대경북스 펴냄
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