커피전문점 커피' 하루 3잔 이상 마시면 위험
커피 전문점 커피의 카페인 함량이 공개됐다.
식품의약품안전청은 국내 전문점 커피의 카페인 함량을 분석한 결과, 아메리카노 한 잔당 카페인 함량 평균 123mg이라고 한다.
캔커피 등 액상커피 제품 한개에는 평균 84mg, 각성효과가 있다는 '에너지음료'의 경우 평균 99mg으로 조사됐다.
식약청은 이번 조사결과를 성인 일일 섭취권장량(400㎎)을 기준으로 비교할 경우 ▲커피전문점 커피 3.3잔 ▲에너지 음료 4캔 ▲액상커피 4.8캔 ▲캡슐커피 5.4잔 ▲조제커피 8.3봉을 섭취하게 되면 일일섭취 권장량에 해당되는 양이라고 설명했다.
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