기사 (979건) 리스트형 웹진형 타일형 전체기사 정치 경제 IT/모바일 사회 국제 문화 연예 스포츠 지방 서울자치구 라이프 여론조사 포토 알림 오피니언 인터뷰 시민기자 '나 혼자 산다' 이장우, 100일 다이어트 성공...셀프 바디 프로필 촬영 [한강타임즈 이유진 기자] 배우 이장우가 다이어트에 대성공, 한국의 ‘톰 하디’로 완벽 변신해 시선을 강탈한다.오는 3일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 ‘100일 다이어트 선언’ 끝에 처음으로 무지개 회원 앞에 모습을 드러낸 이장우가 공개된다.이장우는 지난 4월 ‘나 혼자 산다’에 출연해 다이어트 출사표를 던지며 화제를 모은 바 있다. 그는 대국민 앞에서 100일 뒤에 새로운 모습을 보여줄 것을 약속하며 “체지방률 10%를 목표로 하겠다”는 포부를 드러냈다.당시 함께 출연했던 2PM 준호는 16kg을 감량하며 체지방률 14 연예가화제 | 이유진 기자 | 2021-09-02 11:23 종로구, “집 근처 세이프약국에서 건강관리 받으세요” [한강타임즈 윤종철 기자] 종로구(구청장 김영종)가 운영중인 ‘세이프약국’이 눈길을 끈다.접근성이 뛰어난 관내 약국을 활용해 구민들에게 양질의 보건 서비스를 제공하는 등 건강증진에 기여한다는 아이디어다.세이프약국이란 ‘세’밀하고 ‘이’용하기 편리한 건강관리 ‘프’로그램을 동네 ‘약국’에서 받는다는 의미를 담아 지은 이름이다.여러 종류의 약을 동시에 복용하고 있는 경우나 만성질환자, 우울증 환자 등 주민 누구나 가까운 세이프약국을 방문해 ▲포괄적 약력관리 ▲자살예방 복지서비스 연계 ▲보건소 금연클리닉 지원을 받을 수 있다.특히 개인이 종로구 | 윤종철 기자 | 2021-08-19 10:58 '와카남' 김빈우, 이렇게 하면 성공한다...11자 복근 탄생 비법 공개 [한강타임즈 이유진 기자] ‘와이프 카드 쓰는 남자’ 김빈우-전용진 부부가 화제의 핫바디를 만들어준 다이어트 식단부터, 누구나 따라 할 수 있는 특급 운동법을 ‘와카남’을 통해 단독 공개한다.TV CHOSUN 가족 예능 ‘와이프 카드 쓰는 남자’(이하 ‘와카남’)는 변화된 시대에 따라 경제력이 높은 아내가 늘어나고 있는 생활 트렌드를 적극 반영한, 전 세대를 아우르는 ‘뉴노멀 가족 리얼리티’다. 이와 관련 10일 방송되는 ‘와카남’ 7회에서는 김빈우-전용진 부부가 완벽한 몸매를 만들어 준 일급 비법을 선보이는가하면, 최용수가 축구에 TV/드라마 | 이유진 기자 | 2021-08-10 14:14 '라디오스타' 이혜정, 톱모델 포스 장착...파리 런웨이 입성기 [한강타임즈 이유진 기자] 세계적인 톱 모델 이혜정이 톱모델 포스를 장착한 채 '라디오스타'에 등장해 파리 런웨이 입성기, 프로 농구 선수 시절 비화를 들려준다.28일 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 연예계 패션 피플 조세호, 악뮤 이찬혁, 모델 이혜정, 스타일리스트 김성일이 출연하는 ‘세상에 나쁜 옷은 없다’ 특집으로 꾸며진다.이혜정은 뉴욕, 밀라노, 파리 세계 3대 패션쇼에서 활약했던 글로벌 톱 모델이다. 한국인 최초로 파리 크리스찬 디올의 런웨이에 오르는 등 활발한 활동을 이어왔다. 2016년에는 배우 이희준과 연예일반 | 이유진 기자 | 2021-07-28 09:49 [한 문단 속 Review: 건강·다이어트] 도서 ‘비만은 중독이다’ [한강타임즈] 건강분야 도서 '비만은 중독이다'한창우 지음│미다스북스 펴냄│다이어트일반│ISBN 9788966379330(8966379338) “알코올 중독은 하루도 술이 없으면 살아갈 수 없는 병이다. 알코올 중독 환자들은 매일 술을 마신다. 그리고 술은 처음 접할 때보다 점점 더 늘어서 결국 정말 많은 양을 마시게 된다. 내성이 생긴 것이다. 그 술을 먹지 않게 되면 환자는 심각한 금단 증상에 시달리게 된다. 금단 현상의 대표적인 증상은 술에 대한 갈망, 손 떨림, 식은땀, 어지러움, 현기증, 두통 등이다. 왠지 도서/출판 | 박수빈 기자 | 2021-07-27 15:14 '와카남' 홍현희, 8kg 감량 성공...다이어트 노하우 大공개 [한강타임즈 이유진 기자] TV CHOSUN 가족 예능 ‘와이프 카드 쓰는 남자’(이하 ‘와카남’) 홍현희-제이쓴 부부가 8kg 감량 성공 노하우를 전하는, ‘현희네 단식원’을 전격 오픈한다.‘와카남’은 변화된 시대에 따라 경제력이 높은 아내가 늘어나고 있는 생활 트렌드를 적극 반영한, 전 세대를 아우르는 ‘뉴노멀 가족 리얼리티’다. 매주 각양각색 다양한 매력을 가지고 있는 가족들의 이야기로 유쾌한 웃음과 알찬 정보를 선사하고 있다.이와 관련 8kg 감량 성공으로 화제의 중심에 오른 후 수많은 문의가 쏟아졌던 홍현희가 남편 제이쓴과 TV/드라마 | 이유진 기자 | 2021-07-27 12:31 조세호, '라디오스타' 4년 만에 출연...김구라와 불꽃 튀는 토크 맞짱 [한강타임즈 이유진 기자] 개그맨 조세호가 4년 만에 ‘라디오스타’에 출격하며 MC 김구라와 MSG 가득한 불꽃 튀는 ‘토크 맞짱’을 예고해 기대를 모은다.오는 28일 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 연예계 패션 피플 4인 조세호, 악뮤 이찬혁, 이혜정, 스타일리스트 김성일이 출연하는 ‘세상에 나쁜 옷은 없다’ 특집으로 꾸며진다.조세호는 ‘라디오스타’가 발굴한 스타로 과거 5차례 출연에서 모두 입담, 리액션을 폭발시키며 맹활약해 잊을 수 없는 명장면을 여럿 만들었다. 때문에 출연만 하면 레전드를 찍는 조세호와 ‘라스’의 4년 만의 TV/드라마 | 이유진 기자 | 2021-07-27 12:22 홍현희, 10Kg감량 후 프로필 교체...청순美 가득 [한강타임즈 이유진 기자] 개그우먼 홍현희가 물오른 미모를 뽐내며 n년만에 프로필 사진을 교체했다.최근 홍현희가 10Kg 감량 후 슬림해진 비주얼이 돋보이는 사진으로 프로필 사진을 교체했다.공개된 사진 속 홍현희는 세련됨과 우아함을 넘나들며 여성적인 매력을 물씬 풍기고 있다. 차분한 긴 생머리에 은은한 하늘색 수트 스타일링을 완벽하게 소화하며 갸름해진 턱선과 바디라인이 눈길을 끌기에 충분했다.홍현희는 최근 자신의 SNS를 통해 또 다른 프로필 사진을 공개한 바 있다. 자연스러운 웨이브 헤어스타일은 물론, 몸에 초밀착되는 크롭티, 레 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-26 15:43 송가인, 다이어트 성공 후 물오른 미모 "굿밤" [한강타임즈 이유진 기자] 가수 송가인이 다이어트 성공 후 물오른 비주얼을 자랑했다.송가인은 23일 자신의 인스타그램을 통해 "굿밤"이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진 속에는 눈을 살며시 감은 채 미소를 짓고 있는 송가인의 모습이 담겨있다. 특히 인형을 연상케 하는 브이 라인과 뽀얀 피부가 보는 이들의 시선을 사로잡는다. 한편 송가인은 지난 2019년 TV조선 '미스트롯'에서 진(眞)을 차지했다. 현재 KBS2 예능프로그램 ‘트롯 매직유랑단’에 출연 중이다. 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-23 22:36 '결사곡2' 부배, 조각 몸매로 시선강탈..."매일 새벽 운동해" [한강타임즈 이유진 기자] 배우 부배가 다비드상을 연상케 하는 완벽한 몸매로 화제다.부배는 TV CHOSUN 주말미니시리즈 '결혼작사 이혼작곡2'(이하 '결사곡2')에서 SF전자 기획조정실장이자 재벌 2세인 서동마 역으로 매회 시청자의 큰 관심을 받고 있다.특히 시즌2 첫 회부터 이복형 서반(문성호 분)과 호텔 수영장 장면을 소화하며 한 차례 시선을 강탈하더니, 지난 11회 방송에서 또 다시 수영장 장면을 통해 탄탄한 상체를 공개해 많은 이의 이목을 집중케했다. 이같은 몸매는 오랜 시간 누적된 철저한 자 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-20 23:02 홍현희, 8kg 감량 후 물오른 미모..."걸그룹 못지 않아" [한강타임즈 이유진 기자] 개그우먼 홍현희가 다이어트 성공 후 물오른 미모를 자랑했다. 홍현희는 지난 13일 자신의 인스타그램 스토리를 통해 근황이 담긴 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진 속에는 알록달록 의상에 밀집모자를 쓰고 깜찍한 표정을 짓고 있는 홍현희의 모습이 담겨있다.특히 8kg 감량한 후 걸그룹 못지 않는 미모를 뽐내고 있어 보는 이들의 시선을 사로잡는다.한편 홍현희는 지난 2018년 인테리어 전문가 제이쓴과 결혼했다. 현재 홍현희 제이쓴 부부는 구독자 수 50만 명에 육박하는 유튜브 채널 '홍쓴TV'를 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-14 15:16 송가인, 마스크로 가려지지 않는 여신미모 [한강타임즈 이유진 기자] 가수 송가인이 다이어트 성공 후 물오른 미모를 자랑했다.송가인은 12일 자신의 인스타그램에 노란색 하트 이모티콘과 함께 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진 속에는 마스크를 한 채 카메라를 바라보며 포즈를 취하고 있는 송가인의 모습이 담겨있다. 특히 최근 다이어트 성공 후 정점을 찍은 미모를 뽐내 보는 이들의 시선을 사로잡는다.한편 송가인은 현재 KBS2 예능프로그램 ‘트롯 매직유랑단’에 출연 중이다. 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-13 10:36 하나銀, K리그와 친환경 ESG 공동 캠페인 ‘그린킥오프’ 진행 [한강타임즈 김광호 기자] 하나은행은 K리그와 함께하는 친환경 ESG 공동 캠페인 ‘그린킥오프’를 진행한다고 8일 밝혔다.우선 하나은행은 K리그 팬들이 함께 참여할 수 있는 친환경 웹 게임과 영상 콘텐츠를 제작해 일상 속 ‘탄소 다이어트’ 사례를 쉽고 재미있게 전달하고, 팬들의 참여 인증을 통해 친환경 실천이 일상생활로 직접 이어질 수 있는 참여 미션을 진행한다.또 하나은행과 사회복지공동모금회는 팬 참여 미션 및 K리그 구단의 탄소배출량 및 경기장 내 일회용품 감소 수치 등을 측정해 절감된 탄소량만큼의 친환경 기부금을 조성할 예정이 금융 | 김광호 기자 | 2021-07-08 10:24 하나카드, 7월 진행 이벤트 모은 ‘월간혜택 7월호’ 발간 [한강타임즈 김광호 기자] 하나카드는 7월 진행되는 대표 이벤트를 모은 ‘월간혜택 7월호’를 발간했다고 6일 밝혔다.하나카드에 따르면 매월 새로운 소비문화를 반영해 트렌디한 혜택을 선보이는 요즘 혜택에서는 ‘여름, 레저 혜택으로 달리자’라는 테마로 호캉스, 레저 혜택에 집중한 할인 혜택을 선보인다.아울러 아이, 반려동물 등 가족과 함께 할 수 있는 레저활동을 찾는 고객을 위해 ▲대한민국 1등 키즈놀이앱 놀이의 발견 5% 즉시할인 ▲국내최대 반려견 테마파크 강아지숲 30% 현장 할인 혜택을 제공한다.더불어 호캉스 및 다양한 레저 활동 금융 | 김광호 기자 | 2021-07-06 15:25 '나 혼자 산다' 허훈, 고생한 나를 위한 선물...소고기 3인분 뚝딱 [한강타임즈 이유진 기자] 농구 선수 허훈의 혼자서 소고기 3인분을 순삭하는 남다른 먹방 클래스를 공개한다.오는 25일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’ 에서는 농구 연습을 마치고 고깃집으로 향하는 허훈의 모습이 그려진다.허훈은 고깃집에서 소고기 3인분과 냉면을 주문해 순식간에 흡입. 남다른 혼밥 클래스를 뽐내며 MVP급 먹방을 면모를 보여줄 예정이다.집으로 돌아온 허훈은 저녁으로 샐러드를 주문한다. 다이어트 중이라는 말이 무색할 정도로 푸짐한 샐러드 한 상에 허훈은 “이 식단이 최고예요”라며 슈퍼푸드임을 강조, 합리화에 나서 웃음 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-06-24 13:49 DJ DOC 정재용, 11년 만에 '라스' 출격...31kg 폭풍 감량한 사연 공개 [한강타임즈 이유진 기자] DJ DOC 정재용이 11년 만에 ‘라디오스타’에 출연해 근황을 전한다. 특히 정재용은 109kg에서 78kg으로 체중을 폭풍 감량한 후 가장 먼저 한 일을 공개해 시선을 강탈할 예정이다. 오늘(16일) 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 정재용, 김동완, 신지, 김용준이 출연하는 ‘떼창 유발자들’ 특집으로 꾸며진다.최근 진행된 녹화에서 정재용은 "살이 찌니 방송 기피증이 생겼었다"라고 근황을 공개하며 109kg에서 31kg를 감량한 반쪽이 된 모습으로 ‘라디오스타’를 찾아 4MC의 시선을 뺏는다. 이어 다이 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-06-16 10:08 '나혼자산다' 이장우, 100일 다이어트 도전...혹독한 트레이닝에 꼼수 폭발 [한강타임즈 이유진 기자] 배우 이장우가 호르몬 다이어트에 야무진 출사표를 던진 가운데 절친한 트레이너의 혹독한 트레이닝에 갖은 꼼수를 발휘했다고 해 관심을 집중시킨다.오늘(21일) 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 대국민 앞에서 100일 뒤에 새로운 모습을 보여줄 것을 약속한 이장우의 본격 다이어트 도전기를 공개한다.이장우는 절친한 트레이너의 손에 이끌려 야외 운동을 시작한다. ‘산스장(산+헬스장)’의 운동 기구를 이용한 트레이너의 일대일 밀착 트레이닝에 금새 기진맥진한 이장우는 트레이너의 눈을 피해 꼼수를 부렸다는 전언이다 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-05-21 11:07 2PM 준호, 4년만에 '나혼자산다' 재출연...돌아온 어른 섹시미 [한강타임즈 이유진 기자] 2PM 준호가 군백기를 깨고 4년 만에 ‘나 혼자 산다’를 다시 찾아와 한층 더 짙어진 어른 섹시미와 여전한 스윗 모먼트를 보여준다.오는 21일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’는 ‘상남자’ 특집으로 ‘본투비 짐승남’ 2PM 준호와 ‘워너비 짐승남’ 이장우의 일상을 공개한다.전역 후 오는 6월 말을 목표로 2PM 완전체 컴백을 준비 중인 ‘원조 짐승돌’ 준호가 4년만에 ‘나 혼자 산다’ 재출연을 예고해 방송 전부터 시청자들의 설렘과 기대감을 높이고 있다.지난 2017년 방송 당시 ‘쟈니’와 ‘월이’라는 2 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-05-20 10:05 '라디오스타' 김종민 "언어 능력 부족(?)으로 PD 앞에서 오열" [한강타임즈 이유진 기자] 가수 김종민이 배우 김선호와의 특별한 인연을 공개한다. 오늘(12일) 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 순수미로 무장한 정준하, 김종민, KCM, 나인우와 함께하는 ‘순수의 시대’ 특집으로 꾸며진다.순수하고 천진난만한 매력으로 ‘착한 바보’라는 애칭으로 불리며 여러 예능에서 활약 중인 김종민은 벌써 8번째 '라스’를 찾은 만큼 에피소드 고갈(?)을 호소하면서도 ‘순수의 시대’ 특집에 걸맞은 순백(?)의 토크로 ‘웃음 보증 수표’다운 예능감을 뽐낸다.먼저 김종민은 현재 ‘1박2일’에서 절친 케미를 뽐내 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-05-12 09:35 신지, 봄처럼 환한 미소…점점 예뻐져 '싱글벙글' [한강타임즈 이유진 기자] 그룹 코요태 멤버 신지가 일상을 공개했다.2일 신지는 자신의 인스타그램에 "단추 하나 덜 잠근 거 모르고 신난 거 안 비밀~"이라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 신지는 청 원피스를 입고 더욱 예뻐진 미모로 환한 미소를 지으며 카메라를 바라보고 있는 모습이다.특히 다이어트 성공 이후 한층 더 젊어진 듯한 미모가 놀라움을 자아낸다.한편 신지는 MBC 표준FM '정준하, 신지의 싱글벙글쇼' DJ로 활동 중이다. 연예일반 | 이유진 기자 | 2021-05-02 23:46 마마무 휘인, 파격 상의 탈의...치명적 섹시美 [한강타임즈 이유진 기자] '싱글즈'가 데뷔 이후 첫 솔로 앨범인 'Redd'를 발매, 리드미컬한 음색이 돋보이는 타이틀곡 ‘water cloor’를 선보이며 벅스, 멜론 등 각종 음원 차트 1위에 이름을 올린 마마무 휘인의 파격적인 화보를 공개했다.스튜디오에 들어설 때부터 독보적인 아우라를 풍기며 시선을 사로잡은 휘인은 촬영 시작과 동시에 강렬하면서도 신비로운 눈빛으로 카메라를 응시하며 묘한 매력을 뽐냈다. 평소 무대 위에서 보여주던 에너제틱하고 활발한 이미지와는 180도 다른 반전 매력을 발산, 어떤 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-04-22 13:38 DJ DOC 정재용, 109kg→86kg...23kg 감량 "너무 신기해" [한강타임즈 이유진 기자] 그룹 DJ DOC 멤버 정재용이 23kg 감량 소식을 전했다.12일 정재용은 쥬비스를 통해 "불규칙한 생활과 잦은 음주로 인해 체중이 점점 불어나자 협찬받은 옷 전부 다 안 맞을 때가 있어 자괴감이 들고 카메라에 잡히는 모습이 보기에도 좋지 않아 방송까지 기피하다 보니 방송 활동을 하지 않았다"고 말문을 열었다.이어 “체중이 109㎏까지 늘어나게 됐고 건강검진 결과 고혈압, 지방간은 물론 당뇨, 고지혈증 등 과체중으로 인해 발생할 수 있는 거의 모든 건강상 문제가 약물 치료가 필요할 정도의 심각한 수치로 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-04-12 15:05 LGU+, 홈트레이닝 전문 서비스 ‘스마트홈트’ 가입자 1년새 7배 ↑ [한강타임즈 이영호 기자] LG유플러스는 '카카오 VX'와 공동으로 제공하는 홈트레이닝 전문 서비스 '스마트홈트'의 누적 가입자수가 1년새 7.4배 증가했다고 24일 밝혔다.LG유플러스에 따르면 스마트홈트는 모바일 및 IPTV로 유명 강사가 알려주는 40여 개의 홈트레이닝 프로그램을 이용할 수 있는 서비스다. 맨손 근력운동과 스트레칭은 물론, 필라테스, 요가, 골프, 복싱, 댄스, 성장체조, 다이어트 등 다양한 영역의 콘텐츠를 제공한다.스마트홈트의 이용률은 비대면이 일상화된 지난해 초부터 대폭 증가하기 휴대폰/통신 | 이영호 기자 | 2021-03-24 16:00 개그우먼 이한별 비키니 미공개 화보 공개 [한강타임즈=신선진 기자] 최근 SBS ‘좋은아침’에 출연, ‘질 건강을 지키는 Y존 스트레칭’으로 화제가 된 머슬마니아 이한별의 비키니 미공개 화보가 공개돼 화제다. 머슬마니아 세계 챔피언 이원준과 함께 ‘몸짱’ 커플로 유명한 이한별은 출산 전부터 꾸준한 운동으로 진통 없이 8초 만에 순산해 주위를 깜짝 놀라게 했다. 특히 이한별은 출산 후에도 Y존 스트레칭을 비롯해 지속적인 홈트레이닝과 맥스큐포밀 다이어트 도시락으로 약 20kg 감량에 성공, 한 달 만에 출산 전 몸매를 되찾아 눈길을 끈다.. 남편 이원준과 함께 헬스 남성잡지 연예 | 신선진 기자 | 2021-03-23 13:14 노유민, 30kg 감량 성공 "6년이 지나도 요요 없어" [한강타임즈 이유진 기자] NRG출신 가수 노유민이 30kg 감량 후 6년이 지난 현재에도 체중을 유지하고 있다는 근황을 전했다.노유민은 24일 자신의 인스타그램을 통해 "6년 전 살 안 뺐으면 지금쯤 병원에 있었을지도… 30대에 다이어트 한 덕분에 40대를 건강하게 보내고 있다"는 글과 함께 과거 100kg에 가까웠던 사진을 게재했다.그러면서 노유민은 "현재 커피 사업과 방송 활동 모두 열심히 하고 있다"며 "다이어트를 꾸준히 한다기보다 일상생활을 그대로 유지하면서 월 1회 요요방지 차원의 관리를 1회만 하고 있지만 체중 유지에 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-02-24 14:21 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
'나 혼자 산다' 이장우, 100일 다이어트 성공...셀프 바디 프로필 촬영 [한강타임즈 이유진 기자] 배우 이장우가 다이어트에 대성공, 한국의 ‘톰 하디’로 완벽 변신해 시선을 강탈한다.오는 3일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 ‘100일 다이어트 선언’ 끝에 처음으로 무지개 회원 앞에 모습을 드러낸 이장우가 공개된다.이장우는 지난 4월 ‘나 혼자 산다’에 출연해 다이어트 출사표를 던지며 화제를 모은 바 있다. 그는 대국민 앞에서 100일 뒤에 새로운 모습을 보여줄 것을 약속하며 “체지방률 10%를 목표로 하겠다”는 포부를 드러냈다.당시 함께 출연했던 2PM 준호는 16kg을 감량하며 체지방률 14 연예가화제 | 이유진 기자 | 2021-09-02 11:23 종로구, “집 근처 세이프약국에서 건강관리 받으세요” [한강타임즈 윤종철 기자] 종로구(구청장 김영종)가 운영중인 ‘세이프약국’이 눈길을 끈다.접근성이 뛰어난 관내 약국을 활용해 구민들에게 양질의 보건 서비스를 제공하는 등 건강증진에 기여한다는 아이디어다.세이프약국이란 ‘세’밀하고 ‘이’용하기 편리한 건강관리 ‘프’로그램을 동네 ‘약국’에서 받는다는 의미를 담아 지은 이름이다.여러 종류의 약을 동시에 복용하고 있는 경우나 만성질환자, 우울증 환자 등 주민 누구나 가까운 세이프약국을 방문해 ▲포괄적 약력관리 ▲자살예방 복지서비스 연계 ▲보건소 금연클리닉 지원을 받을 수 있다.특히 개인이 종로구 | 윤종철 기자 | 2021-08-19 10:58 '와카남' 김빈우, 이렇게 하면 성공한다...11자 복근 탄생 비법 공개 [한강타임즈 이유진 기자] ‘와이프 카드 쓰는 남자’ 김빈우-전용진 부부가 화제의 핫바디를 만들어준 다이어트 식단부터, 누구나 따라 할 수 있는 특급 운동법을 ‘와카남’을 통해 단독 공개한다.TV CHOSUN 가족 예능 ‘와이프 카드 쓰는 남자’(이하 ‘와카남’)는 변화된 시대에 따라 경제력이 높은 아내가 늘어나고 있는 생활 트렌드를 적극 반영한, 전 세대를 아우르는 ‘뉴노멀 가족 리얼리티’다. 이와 관련 10일 방송되는 ‘와카남’ 7회에서는 김빈우-전용진 부부가 완벽한 몸매를 만들어 준 일급 비법을 선보이는가하면, 최용수가 축구에 TV/드라마 | 이유진 기자 | 2021-08-10 14:14 '라디오스타' 이혜정, 톱모델 포스 장착...파리 런웨이 입성기 [한강타임즈 이유진 기자] 세계적인 톱 모델 이혜정이 톱모델 포스를 장착한 채 '라디오스타'에 등장해 파리 런웨이 입성기, 프로 농구 선수 시절 비화를 들려준다.28일 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 연예계 패션 피플 조세호, 악뮤 이찬혁, 모델 이혜정, 스타일리스트 김성일이 출연하는 ‘세상에 나쁜 옷은 없다’ 특집으로 꾸며진다.이혜정은 뉴욕, 밀라노, 파리 세계 3대 패션쇼에서 활약했던 글로벌 톱 모델이다. 한국인 최초로 파리 크리스찬 디올의 런웨이에 오르는 등 활발한 활동을 이어왔다. 2016년에는 배우 이희준과 연예일반 | 이유진 기자 | 2021-07-28 09:49 [한 문단 속 Review: 건강·다이어트] 도서 ‘비만은 중독이다’ [한강타임즈] 건강분야 도서 '비만은 중독이다'한창우 지음│미다스북스 펴냄│다이어트일반│ISBN 9788966379330(8966379338) “알코올 중독은 하루도 술이 없으면 살아갈 수 없는 병이다. 알코올 중독 환자들은 매일 술을 마신다. 그리고 술은 처음 접할 때보다 점점 더 늘어서 결국 정말 많은 양을 마시게 된다. 내성이 생긴 것이다. 그 술을 먹지 않게 되면 환자는 심각한 금단 증상에 시달리게 된다. 금단 현상의 대표적인 증상은 술에 대한 갈망, 손 떨림, 식은땀, 어지러움, 현기증, 두통 등이다. 왠지 도서/출판 | 박수빈 기자 | 2021-07-27 15:14 '와카남' 홍현희, 8kg 감량 성공...다이어트 노하우 大공개 [한강타임즈 이유진 기자] TV CHOSUN 가족 예능 ‘와이프 카드 쓰는 남자’(이하 ‘와카남’) 홍현희-제이쓴 부부가 8kg 감량 성공 노하우를 전하는, ‘현희네 단식원’을 전격 오픈한다.‘와카남’은 변화된 시대에 따라 경제력이 높은 아내가 늘어나고 있는 생활 트렌드를 적극 반영한, 전 세대를 아우르는 ‘뉴노멀 가족 리얼리티’다. 매주 각양각색 다양한 매력을 가지고 있는 가족들의 이야기로 유쾌한 웃음과 알찬 정보를 선사하고 있다.이와 관련 8kg 감량 성공으로 화제의 중심에 오른 후 수많은 문의가 쏟아졌던 홍현희가 남편 제이쓴과 TV/드라마 | 이유진 기자 | 2021-07-27 12:31 조세호, '라디오스타' 4년 만에 출연...김구라와 불꽃 튀는 토크 맞짱 [한강타임즈 이유진 기자] 개그맨 조세호가 4년 만에 ‘라디오스타’에 출격하며 MC 김구라와 MSG 가득한 불꽃 튀는 ‘토크 맞짱’을 예고해 기대를 모은다.오는 28일 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 연예계 패션 피플 4인 조세호, 악뮤 이찬혁, 이혜정, 스타일리스트 김성일이 출연하는 ‘세상에 나쁜 옷은 없다’ 특집으로 꾸며진다.조세호는 ‘라디오스타’가 발굴한 스타로 과거 5차례 출연에서 모두 입담, 리액션을 폭발시키며 맹활약해 잊을 수 없는 명장면을 여럿 만들었다. 때문에 출연만 하면 레전드를 찍는 조세호와 ‘라스’의 4년 만의 TV/드라마 | 이유진 기자 | 2021-07-27 12:22 홍현희, 10Kg감량 후 프로필 교체...청순美 가득 [한강타임즈 이유진 기자] 개그우먼 홍현희가 물오른 미모를 뽐내며 n년만에 프로필 사진을 교체했다.최근 홍현희가 10Kg 감량 후 슬림해진 비주얼이 돋보이는 사진으로 프로필 사진을 교체했다.공개된 사진 속 홍현희는 세련됨과 우아함을 넘나들며 여성적인 매력을 물씬 풍기고 있다. 차분한 긴 생머리에 은은한 하늘색 수트 스타일링을 완벽하게 소화하며 갸름해진 턱선과 바디라인이 눈길을 끌기에 충분했다.홍현희는 최근 자신의 SNS를 통해 또 다른 프로필 사진을 공개한 바 있다. 자연스러운 웨이브 헤어스타일은 물론, 몸에 초밀착되는 크롭티, 레 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-26 15:43 송가인, 다이어트 성공 후 물오른 미모 "굿밤" [한강타임즈 이유진 기자] 가수 송가인이 다이어트 성공 후 물오른 비주얼을 자랑했다.송가인은 23일 자신의 인스타그램을 통해 "굿밤"이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진 속에는 눈을 살며시 감은 채 미소를 짓고 있는 송가인의 모습이 담겨있다. 특히 인형을 연상케 하는 브이 라인과 뽀얀 피부가 보는 이들의 시선을 사로잡는다. 한편 송가인은 지난 2019년 TV조선 '미스트롯'에서 진(眞)을 차지했다. 현재 KBS2 예능프로그램 ‘트롯 매직유랑단’에 출연 중이다. 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-23 22:36 '결사곡2' 부배, 조각 몸매로 시선강탈..."매일 새벽 운동해" [한강타임즈 이유진 기자] 배우 부배가 다비드상을 연상케 하는 완벽한 몸매로 화제다.부배는 TV CHOSUN 주말미니시리즈 '결혼작사 이혼작곡2'(이하 '결사곡2')에서 SF전자 기획조정실장이자 재벌 2세인 서동마 역으로 매회 시청자의 큰 관심을 받고 있다.특히 시즌2 첫 회부터 이복형 서반(문성호 분)과 호텔 수영장 장면을 소화하며 한 차례 시선을 강탈하더니, 지난 11회 방송에서 또 다시 수영장 장면을 통해 탄탄한 상체를 공개해 많은 이의 이목을 집중케했다. 이같은 몸매는 오랜 시간 누적된 철저한 자 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-20 23:02 홍현희, 8kg 감량 후 물오른 미모..."걸그룹 못지 않아" [한강타임즈 이유진 기자] 개그우먼 홍현희가 다이어트 성공 후 물오른 미모를 자랑했다. 홍현희는 지난 13일 자신의 인스타그램 스토리를 통해 근황이 담긴 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진 속에는 알록달록 의상에 밀집모자를 쓰고 깜찍한 표정을 짓고 있는 홍현희의 모습이 담겨있다.특히 8kg 감량한 후 걸그룹 못지 않는 미모를 뽐내고 있어 보는 이들의 시선을 사로잡는다.한편 홍현희는 지난 2018년 인테리어 전문가 제이쓴과 결혼했다. 현재 홍현희 제이쓴 부부는 구독자 수 50만 명에 육박하는 유튜브 채널 '홍쓴TV'를 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-14 15:16 송가인, 마스크로 가려지지 않는 여신미모 [한강타임즈 이유진 기자] 가수 송가인이 다이어트 성공 후 물오른 미모를 자랑했다.송가인은 12일 자신의 인스타그램에 노란색 하트 이모티콘과 함께 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진 속에는 마스크를 한 채 카메라를 바라보며 포즈를 취하고 있는 송가인의 모습이 담겨있다. 특히 최근 다이어트 성공 후 정점을 찍은 미모를 뽐내 보는 이들의 시선을 사로잡는다.한편 송가인은 현재 KBS2 예능프로그램 ‘트롯 매직유랑단’에 출연 중이다. 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-07-13 10:36 하나銀, K리그와 친환경 ESG 공동 캠페인 ‘그린킥오프’ 진행 [한강타임즈 김광호 기자] 하나은행은 K리그와 함께하는 친환경 ESG 공동 캠페인 ‘그린킥오프’를 진행한다고 8일 밝혔다.우선 하나은행은 K리그 팬들이 함께 참여할 수 있는 친환경 웹 게임과 영상 콘텐츠를 제작해 일상 속 ‘탄소 다이어트’ 사례를 쉽고 재미있게 전달하고, 팬들의 참여 인증을 통해 친환경 실천이 일상생활로 직접 이어질 수 있는 참여 미션을 진행한다.또 하나은행과 사회복지공동모금회는 팬 참여 미션 및 K리그 구단의 탄소배출량 및 경기장 내 일회용품 감소 수치 등을 측정해 절감된 탄소량만큼의 친환경 기부금을 조성할 예정이 금융 | 김광호 기자 | 2021-07-08 10:24 하나카드, 7월 진행 이벤트 모은 ‘월간혜택 7월호’ 발간 [한강타임즈 김광호 기자] 하나카드는 7월 진행되는 대표 이벤트를 모은 ‘월간혜택 7월호’를 발간했다고 6일 밝혔다.하나카드에 따르면 매월 새로운 소비문화를 반영해 트렌디한 혜택을 선보이는 요즘 혜택에서는 ‘여름, 레저 혜택으로 달리자’라는 테마로 호캉스, 레저 혜택에 집중한 할인 혜택을 선보인다.아울러 아이, 반려동물 등 가족과 함께 할 수 있는 레저활동을 찾는 고객을 위해 ▲대한민국 1등 키즈놀이앱 놀이의 발견 5% 즉시할인 ▲국내최대 반려견 테마파크 강아지숲 30% 현장 할인 혜택을 제공한다.더불어 호캉스 및 다양한 레저 활동 금융 | 김광호 기자 | 2021-07-06 15:25 '나 혼자 산다' 허훈, 고생한 나를 위한 선물...소고기 3인분 뚝딱 [한강타임즈 이유진 기자] 농구 선수 허훈의 혼자서 소고기 3인분을 순삭하는 남다른 먹방 클래스를 공개한다.오는 25일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’ 에서는 농구 연습을 마치고 고깃집으로 향하는 허훈의 모습이 그려진다.허훈은 고깃집에서 소고기 3인분과 냉면을 주문해 순식간에 흡입. 남다른 혼밥 클래스를 뽐내며 MVP급 먹방을 면모를 보여줄 예정이다.집으로 돌아온 허훈은 저녁으로 샐러드를 주문한다. 다이어트 중이라는 말이 무색할 정도로 푸짐한 샐러드 한 상에 허훈은 “이 식단이 최고예요”라며 슈퍼푸드임을 강조, 합리화에 나서 웃음 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-06-24 13:49 DJ DOC 정재용, 11년 만에 '라스' 출격...31kg 폭풍 감량한 사연 공개 [한강타임즈 이유진 기자] DJ DOC 정재용이 11년 만에 ‘라디오스타’에 출연해 근황을 전한다. 특히 정재용은 109kg에서 78kg으로 체중을 폭풍 감량한 후 가장 먼저 한 일을 공개해 시선을 강탈할 예정이다. 오늘(16일) 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 정재용, 김동완, 신지, 김용준이 출연하는 ‘떼창 유발자들’ 특집으로 꾸며진다.최근 진행된 녹화에서 정재용은 "살이 찌니 방송 기피증이 생겼었다"라고 근황을 공개하며 109kg에서 31kg를 감량한 반쪽이 된 모습으로 ‘라디오스타’를 찾아 4MC의 시선을 뺏는다. 이어 다이 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-06-16 10:08 '나혼자산다' 이장우, 100일 다이어트 도전...혹독한 트레이닝에 꼼수 폭발 [한강타임즈 이유진 기자] 배우 이장우가 호르몬 다이어트에 야무진 출사표를 던진 가운데 절친한 트레이너의 혹독한 트레이닝에 갖은 꼼수를 발휘했다고 해 관심을 집중시킨다.오늘(21일) 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 대국민 앞에서 100일 뒤에 새로운 모습을 보여줄 것을 약속한 이장우의 본격 다이어트 도전기를 공개한다.이장우는 절친한 트레이너의 손에 이끌려 야외 운동을 시작한다. ‘산스장(산+헬스장)’의 운동 기구를 이용한 트레이너의 일대일 밀착 트레이닝에 금새 기진맥진한 이장우는 트레이너의 눈을 피해 꼼수를 부렸다는 전언이다 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-05-21 11:07 2PM 준호, 4년만에 '나혼자산다' 재출연...돌아온 어른 섹시미 [한강타임즈 이유진 기자] 2PM 준호가 군백기를 깨고 4년 만에 ‘나 혼자 산다’를 다시 찾아와 한층 더 짙어진 어른 섹시미와 여전한 스윗 모먼트를 보여준다.오는 21일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’는 ‘상남자’ 특집으로 ‘본투비 짐승남’ 2PM 준호와 ‘워너비 짐승남’ 이장우의 일상을 공개한다.전역 후 오는 6월 말을 목표로 2PM 완전체 컴백을 준비 중인 ‘원조 짐승돌’ 준호가 4년만에 ‘나 혼자 산다’ 재출연을 예고해 방송 전부터 시청자들의 설렘과 기대감을 높이고 있다.지난 2017년 방송 당시 ‘쟈니’와 ‘월이’라는 2 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-05-20 10:05 '라디오스타' 김종민 "언어 능력 부족(?)으로 PD 앞에서 오열" [한강타임즈 이유진 기자] 가수 김종민이 배우 김선호와의 특별한 인연을 공개한다. 오늘(12일) 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 순수미로 무장한 정준하, 김종민, KCM, 나인우와 함께하는 ‘순수의 시대’ 특집으로 꾸며진다.순수하고 천진난만한 매력으로 ‘착한 바보’라는 애칭으로 불리며 여러 예능에서 활약 중인 김종민은 벌써 8번째 '라스’를 찾은 만큼 에피소드 고갈(?)을 호소하면서도 ‘순수의 시대’ 특집에 걸맞은 순백(?)의 토크로 ‘웃음 보증 수표’다운 예능감을 뽐낸다.먼저 김종민은 현재 ‘1박2일’에서 절친 케미를 뽐내 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-05-12 09:35 신지, 봄처럼 환한 미소…점점 예뻐져 '싱글벙글' [한강타임즈 이유진 기자] 그룹 코요태 멤버 신지가 일상을 공개했다.2일 신지는 자신의 인스타그램에 "단추 하나 덜 잠근 거 모르고 신난 거 안 비밀~"이라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 신지는 청 원피스를 입고 더욱 예뻐진 미모로 환한 미소를 지으며 카메라를 바라보고 있는 모습이다.특히 다이어트 성공 이후 한층 더 젊어진 듯한 미모가 놀라움을 자아낸다.한편 신지는 MBC 표준FM '정준하, 신지의 싱글벙글쇼' DJ로 활동 중이다. 연예일반 | 이유진 기자 | 2021-05-02 23:46 마마무 휘인, 파격 상의 탈의...치명적 섹시美 [한강타임즈 이유진 기자] '싱글즈'가 데뷔 이후 첫 솔로 앨범인 'Redd'를 발매, 리드미컬한 음색이 돋보이는 타이틀곡 ‘water cloor’를 선보이며 벅스, 멜론 등 각종 음원 차트 1위에 이름을 올린 마마무 휘인의 파격적인 화보를 공개했다.스튜디오에 들어설 때부터 독보적인 아우라를 풍기며 시선을 사로잡은 휘인은 촬영 시작과 동시에 강렬하면서도 신비로운 눈빛으로 카메라를 응시하며 묘한 매력을 뽐냈다. 평소 무대 위에서 보여주던 에너제틱하고 활발한 이미지와는 180도 다른 반전 매력을 발산, 어떤 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-04-22 13:38 DJ DOC 정재용, 109kg→86kg...23kg 감량 "너무 신기해" [한강타임즈 이유진 기자] 그룹 DJ DOC 멤버 정재용이 23kg 감량 소식을 전했다.12일 정재용은 쥬비스를 통해 "불규칙한 생활과 잦은 음주로 인해 체중이 점점 불어나자 협찬받은 옷 전부 다 안 맞을 때가 있어 자괴감이 들고 카메라에 잡히는 모습이 보기에도 좋지 않아 방송까지 기피하다 보니 방송 활동을 하지 않았다"고 말문을 열었다.이어 “체중이 109㎏까지 늘어나게 됐고 건강검진 결과 고혈압, 지방간은 물론 당뇨, 고지혈증 등 과체중으로 인해 발생할 수 있는 거의 모든 건강상 문제가 약물 치료가 필요할 정도의 심각한 수치로 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-04-12 15:05 LGU+, 홈트레이닝 전문 서비스 ‘스마트홈트’ 가입자 1년새 7배 ↑ [한강타임즈 이영호 기자] LG유플러스는 '카카오 VX'와 공동으로 제공하는 홈트레이닝 전문 서비스 '스마트홈트'의 누적 가입자수가 1년새 7.4배 증가했다고 24일 밝혔다.LG유플러스에 따르면 스마트홈트는 모바일 및 IPTV로 유명 강사가 알려주는 40여 개의 홈트레이닝 프로그램을 이용할 수 있는 서비스다. 맨손 근력운동과 스트레칭은 물론, 필라테스, 요가, 골프, 복싱, 댄스, 성장체조, 다이어트 등 다양한 영역의 콘텐츠를 제공한다.스마트홈트의 이용률은 비대면이 일상화된 지난해 초부터 대폭 증가하기 휴대폰/통신 | 이영호 기자 | 2021-03-24 16:00 개그우먼 이한별 비키니 미공개 화보 공개 [한강타임즈=신선진 기자] 최근 SBS ‘좋은아침’에 출연, ‘질 건강을 지키는 Y존 스트레칭’으로 화제가 된 머슬마니아 이한별의 비키니 미공개 화보가 공개돼 화제다. 머슬마니아 세계 챔피언 이원준과 함께 ‘몸짱’ 커플로 유명한 이한별은 출산 전부터 꾸준한 운동으로 진통 없이 8초 만에 순산해 주위를 깜짝 놀라게 했다. 특히 이한별은 출산 후에도 Y존 스트레칭을 비롯해 지속적인 홈트레이닝과 맥스큐포밀 다이어트 도시락으로 약 20kg 감량에 성공, 한 달 만에 출산 전 몸매를 되찾아 눈길을 끈다.. 남편 이원준과 함께 헬스 남성잡지 연예 | 신선진 기자 | 2021-03-23 13:14 노유민, 30kg 감량 성공 "6년이 지나도 요요 없어" [한강타임즈 이유진 기자] NRG출신 가수 노유민이 30kg 감량 후 6년이 지난 현재에도 체중을 유지하고 있다는 근황을 전했다.노유민은 24일 자신의 인스타그램을 통해 "6년 전 살 안 뺐으면 지금쯤 병원에 있었을지도… 30대에 다이어트 한 덕분에 40대를 건강하게 보내고 있다"는 글과 함께 과거 100kg에 가까웠던 사진을 게재했다.그러면서 노유민은 "현재 커피 사업과 방송 활동 모두 열심히 하고 있다"며 "다이어트를 꾸준히 한다기보다 일상생활을 그대로 유지하면서 월 1회 요요방지 차원의 관리를 1회만 하고 있지만 체중 유지에 실시간 핫이슈 | 이유진 기자 | 2021-02-24 14:21