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허각 "다이어트 한 달만에 10kg 감량"
허각 "다이어트 한 달만에 10kg 감량"
  • 이유진 기자
  • 승인 2020.03.11 13:15
  • 댓글 0
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[한강타임즈 이유진 기자] 가수 허각이 10kg 감량 소식을 전했다.

허각은 11일 자신의 인스타그램을 통해 "갑상선암 수술 후 달라진 건강개념, 건강하게 다이어트 시작했어요"라며 다이어트 전ㆍ후 사진을 게재했다.

공개된 사진 속에는 홀쭉해진 배와 날렵한 이목구비로 확연히 달라진 허각의 모습이 담겨있다.  

 

사진출처=허각 인스타그램
사진출처=허각 인스타그램

 

허각은 "93kg에서 83kg 한 달 만에 10kg 감량했다"며 "세끼 다 먹고 건강하게 다이어트 면역력도 좋아져 목표는 63kg. 20kg 남았어요"라고 전했다.

이어 "전에는 다이어트 할 때 항상 굶거나 극단적인 방법으로 요요가 더 심하게 오고 건강까지 나빠졌는데 지금은 하루 세끼를 다 먹으면서 다이어트를 하니까 오히려 컨디션도 더 좋아지고 아침에 일어날 때도 몸이 훨씬 가볍고 개운한 걸 느끼게 됐다"고 설명했다.

허각은 "이제 목표까지 20kg 남았다"라며 "아이들에게 건강하게 감량한 아빠의 모습을 보여주고 싶다. 감량한 후에도 이제 다신 요요가 오지 않게 꾸준히 관리할 계획"이라고 덧붙였다.

한편 허각은 지난 2017년 말 갑상선암을 진단받은 후 1년 동안 활동을 중단했다. 이후 완치 판정을 받아 복귀했다.


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